サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナー、基本的なセットで^_^

6時から9時は早朝タイム。早起きになってきたので冬の底は過ぎたかなーと身体が感じています。
9時から10時は清掃になるのとその先利用する場合は追い金必要ですので早起きしていく方がいいですね!

サウナあれば憂いなし🧖‍♀️

今回使用のアロマは山岡家の香りです!さんのつきさむ温泉のサ活写真
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