サウナ:10分 × 2
水シャワー:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:昼と夕方に分けて仕事が入っていたので、昼の部が終わってからサウナ休憩

おとといまでの雨と強風と寒さがなくなり、露骨に春がやってきた感じです。水シャワーのあとの風も心地よいシーブリーズでととのう。
3月から宮古温泉が1年ぶりにリニューアル、オアシティも3月から営業再開。
選択肢が増えますね〜

あったかや

彩り野菜と国産鶏モモ肉のおろし煮

野菜がホクホクで甘く、あんかけの味付けが優しい。おろしと餡の相性良し👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
0
21

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