朝六時台から仕事の重要なメール確認の後、健康のためランニングして帰り家の掃除、洗濯などこなして昼過ぎからサクッと定期使ってサウナへ。

相変わらず湿度の高さが良くて短時間にて仕上がる。味噌汁は神。

日中は特に空いているので改めて良さを感じつつ1時間で充分の施設。休憩施設への出入りできたらもっといいけどなー

恵美須商店infinity 澄川

串揚げ、桜ユッケ、お好み焼き、プレモル

遅めの昼飯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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