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カヲル

2023.06.03

1回目の訪問

18時頃
トレーニング後に利用

サウナ:10分×3回
水風呂:30〜60秒×3回
休憩:10分×3回
合計:3セット

本日2度目のサウナ！
トレーニング後の疲労回復！
調子良い！！

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