胡蝶

2022.10.28

1回目の訪問

サウナ飯

今日は細胞治療学会の秋季シンポジウム!
どこかでフリーWi-Fiあって仕事できないかなー…
…あるじゃないか!ホームサウナに!
ということで仕事とサウナという癒しとストレスのサンドイッチで来ました🤤

まずはお風呂からのzoomで講義
ひと段落してサウナー🤤✨

サウナ室がリニューアルされ、床の落ちていたところは撤去され、綺麗な3段サウナに!
一箇所椅子が無いところがあるから、今後寝転び所になる?予定らしい🤔💦

サウナ→10分
水風呂→20秒
外気浴→8分
最後は外のツボ風呂にざぶーん!!

はぁぁあー…幸せ…

サ飯は地元深谷ネギを使った
「深谷ネギとワタリガニのフィットチーネパスタ」
深谷ネギが甘くて濃厚で美味しい☺️💓


また癒されに来ます🤭

深谷ネギとワタリガニのフィットチーネパスタ

深谷ネギが甘くて美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 24℃,16℃
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