沼津・湯河原温泉 万葉の湯
温浴施設 - 静岡県 沼津市
サウナ10〜15分(自動ロウリュ1回)
水風呂2〜3分
休憩20分くらい
今日は3セットでした。
梅雨明けして日差しが強いので水風呂を長めに調整。サウナもじっくり入れて腕や足にあまみもくっきり出てきて良い感じ。
休憩で横になっていると風が足元から通り抜けていくので気持ち良くて3セット目の休憩では多分寝落ちてました(笑)
今日は人も少なめだったので、気持ち良いサウナを過ごせました。
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