DJサウナとMC水風呂

2020.07.30

10回目の訪問

サウナ10〜15分
水風呂1〜2分
休憩15分ほど

今日は4セットでした。

午前中にジムで運動してからまた汗をかきに来ました(笑)
こういう情勢なのですっかりホームサウナばかりの利用です。
今日は天気も良く風も抜けるような外気浴日和で、休憩では一瞬寝そうになりました。
平日昼間の方が空いててサウナに行くには良いですね。

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