実はここ6年ぶり、
私から個人の来訪記録はどうでもいいかもだが、
6年前はサウナの入り方もわかってなく
サウナはあついなあと思っていた。


でも今は違う


フィンランドサウナが体験できるし
かつ6年前からリニューアルしてることもあり
非常に楽しみだった。


今回は宿泊もしたので
夜朝に分けて2回入った

#サウナ
ロウリュは2回体験できました。ロウリュウ前にストレッチするなんて、新鮮でしたがおかげで気持ちよかったです思わずおかわりも

#森のサウナ
こたらは香りがいい、そして暑い 
でもいごこちがいいんだよなあ
セルフロウリュタイプでした

#水風呂
水風呂というか冷却スペース3箇所は驚き
冷凍サウナ(ペンギンルーム?)は
ちょうどいい温度設定、徐々に体が冷えていくかたちがよかった。


水風呂
普通の水風呂も、温度も高くなく
暑いサウナ後に素晴らしい温度でした

アイスサウナ

こ、これはまるでフィンランドにいるよう
行ったことないけど

水温4度

ほとんど入ってる人いませんでしたが、
これ僕は気持ち良すぎました

フィンランドに行きたいって思わず思いました

#休憩スペース
休憩スペース、ととのい椅子もあれば、
寝れれば環境として最高だったなと思います



食堂
宿泊者は朝食無料だけど、夜は普通に食べました
だってうまいんだもん

ホルモン焼きとか味噌おでんとか
もう男が好きな味

そしてオロカル初挑戦!
これはうまい。

歩いた距離 3km

Fすけさんのウェルビー栄のサ活写真

鉄板ナポリタン

やみつきになる味、チーズをかけたらさらにうまかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 30℃,4℃,15℃
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