ですです

サウナと水風呂のバランスが
とても良い

8分×3セット

サ室温度計
96-92℃いったりきたり

水風呂はずっと入っていられる温度。
11℃とか14℃は一瞬気持ちいいけど辛いと感じる

足湯の背もたれタイルにお湯が伝うスタイルが背中気持ち良すぎてととのったというか爆睡！

霧島川鮎釣り
早起きの寝不足をリカバリー

とんかつ竹亭 イオン隼人国分店

上ロースカツ

イオンテナントクオリティを遥かに超えていると言える

佐活4施設目
サウナを愛でたいで気になっていた
ヌルヌルしてきました
オンドでなくヌルヌルを選びました

12分×2セット
温泉アフター水風呂×2セット

遠赤ストーブにホッとしました
地元常連さんに囲まれて
お邪魔しまーすの精神

シャワーからヌルヌル
湯船見るとちょっといかつい兄さんが
ヌルヌルを身体中に塗るようにヌルヌルしてる
ステキすぎるわー

ようやくサウナから水風呂に入ると
まるで化粧水に入ったみたい
無印の潤い系の化粧水、
と言ったら大袈裟でしょうか？
感じ方次第ですがオヌヌメです

西米良温泉もやり方変えれば
ヌルヌル西米良温泉になれるかも

餃子会館

餃子&もしもしラーメン

ホワイト餃子が食べられます。もしもしラーメン「バリカタ」！と注文している久留米ニキ発見w

らかんの湯２日目
入れ替え

白サウナ×2セット
薪サウナ×2セット

キューゲル置きに行きました
祠に入って
やりきった気持ちになりました

いずれにせよ薪サウナでした
入口近くに居場所を見つけました
ストーブから離れていても
しっかりローリュウ届きます

名残惜しいです

朝食

お米美味しかった

佐旅３施設目
らかんの湯

雑草ボーボー廃屋のようなホテルの佇まい
エントランスホール入るとチームラボの光の世界
廃ホテルは逆に演出だったのかと
まんまと罠にハマりながら
冷静に算盤弾く自分もいるわけです

無数のセットをこなして
水風呂に浮く

地下水風呂のタイルが
とても素晴らしい
水琴窟のような音演出もいい

当然薪ストーブの熱、香りサイコーす
なにより巨大なストーブに失神です
天井斜めでロウリュウしたら
熱気どんどん落ちてきます
入口付近に座面ある理由がよくわかりました

はめ殺しのガラス窓にリズムがあっていいです
よく見てほしいです

薬草サウナはスチーム効いてて
お客さん少なくてゆっくり楽しめました

そして雑草多いです
共生社会です
これも罠かもしれません

休憩スペースの暖炉でおしゃべり盛り上がって
暖炉とイスを長時間独占している
立ち寄り社会人系ドラクエがいることも
伝えておきたいです
全てが楽園というわけでもなく
共生社会です

あと夕食の米が旨い
令和の米騒動なんて関係ない
平和な食卓です

ともあれ
今夜はよく眠れそうじゃ

スタンダードコース

佐旅２サ所目
いい意味で裏切り連発の良施設

夜３セット
朝２セット

昔ながらのホテルサウナによくある
カラカラ系で後半滝汗タイプ

水風呂にアロマ入ってるのか
いい香りします
あまり広くないけど
ヘソ水深でじっくり冷えます

宿泊しましたがコスパ強いです

マッサージチェアも強めです

初めての佐活はKOMOREBI
３連休が結婚記念日絡みになるので
旅行でも行こうかと

10分×３セット
イベントアウフグース×１
チーズハンバーグ×１

過去1デカイサウナ！
どこ座ろうか迷って目が泳ぐ笑笑
そんなときは１段目です

巨大スクリーンの映像が急に変わって
オートローリュウスタート！
１セット目からラッキー

冬の三都サ旅の最上段で食らったオートローリュウは
めちゃくちゃ熱くて
目から血が出そうでしたが
こちらはマイルドで味わう余裕すらある

水風呂も深くて容量あって冷えててサイコー
高濃度炭酸泉でまどろんで
ドライブ疲れも吹っ飛びました☺

イベントアウフグースも参加できて
楽しかったーー！

チーズハンバーグ

柔らか系

島根の帰りに朝風呂&コストコのオープン待ちで6時半入場
湯らっくすと迷いましたが
掃除時間ど真ん中になりそうなので
いつも通りミフネテラスさまへ

胴上げした輩がいたのか
脱衣所天井が破れてて
内装業者さんが朝からフル稼働
私も朝からフル稼働で
8分×６セット

ドライブ疲れもあって外気浴ガン寝
安住さん見てガン寝
ラビット見てガン寝
あんまり記憶ないです
お客さん少ないと
サ室温度どんどん上がってあちーです

朝からグルシンは刺激強すぎるので
くぐらせる程度にしましたが
粗熱キレイに取れて
その後の水風呂がすうーっと入ってきます

ほぼ貸切だったので
思う存分ストレッチしながら蒸されて
肩甲骨周りがちょっと緩くなったかも

あとサ室座面が前下がりだったら
猫背矯正になるかもしれないと思いながら
テレビの北口榛花さんを見てました

ありがとうございました

夕日を見に
連チャンで来ました

６分×4セット

久しぶりアマミ出ました

NHK７２hに出てた自販機うどんの店に行ったら間違って隣の店で食べてしまいサ活後にリベンジ

うどん自販機（有）ごとう

スタミナうどん

出汁も美味い　450円。値段にはならない何かがある

またまた匹見川に来ました

外気浴
夜焚きの漁船見てると
やっぱりイカ食べたくなります
イカ漁船かどうか知りませんけど

8分×4セット

営業時間せめて9時まで頼みたい

いつものお好み焼き
イカ天、野菜ダブル

鉄板お好み 吉

肉玉野菜ダブルイカ天

このトッピング好き

こんな銭湯感あるスタジアムサウナ初めて！
朝風呂いただきました
年季の入った大きなガスストーブがボイラー室みたいでドキドキしました。
ボイラーの前に座ると万が一爆発したら一撃だろうなと震える素人です

10分×2セット

さすが熊本、サウナリテラシー以前に銭湯リテラシー高い方ばかりでくつろげました

上村うなぎ屋

うな丼

年々お客さん増えてて駐車場増設&屋根付き待機所新設

道の駅併設の地域の温泉&サウナ
立派な施設で清掃行き届いてます

汗と疲れを流すには十分です

10分×１セット

メロン眼福

海の向こうが焼けとるごつありました

10分×4セット

海に沈む夕日を見ながらの外気浴など日向灘で育った私にはとても贅沢な時間でした

浴室からいい香りします、

沖合の漁火を見てるとイカが食べたくなりました

鉄板お好み 吉

肉玉

これは美味しいよ

いつも普通でいてくれてありがとう
いつものように付き合ってくれてありがとう
あなたがいてくれるなら特別な日はいりません

10分×4セット

川辺川で釣りした後はいつも相良おおがの湯の御礼交代欲でリフレッシュなのです♨
が、高温サウナ&炭酸気分が高揚したので加久藤峠を越えてはるばる訪問しました

８分×5セット
サウナ→水風呂→炭酸泉→温泉

夜にも関わらず駐車場１台しか空いてなくてここまで来て門前払いなりかけて危うい哉危うい哉蜀の桟道ですよ

浴場は大勢のオジサン！
そしてアブ！！
キレイな川にはアブが湧くと言うので、そこはやはり極楽温泉の水風呂が素晴らしいということなのでしょうが、洗体中も油断なりません！
常にシャワー当てながら防御

ふと、こういうときのために牛の尻尾があるのか！と閃く！けど尻尾が短すぎてサーロイン、リブ、肩ロース、旨いところ全部無防備　牛残念

サウナはいつも通りカラカラ熱いけど久しぶりのサウナ気持ちいい！サウナは空いてる
ありがとう、サウナ水風呂炭酸泉、アブいらね

茶びん

冷凍餃子

水害後、持ち帰りオンリーになりましたが一番好きな餃子。ニラたっぷり

島根遠征帰りの朝風呂
5時半オープンに合わせてPAで仮眠取ってから到着
こんな早くから開いててくれてありがとう

しかもコスパ高すぎて涙が溢れそうです

ドライ　10分×2セット
ロウリュ10分×2セット

久しぶりの訪問
セルフロウリュウのサウナ入口には掛けすぎ注意の張り紙！
エラい目に遭われたんだろうなぁーと察しながら入室しました

するといきなりオジサンがセルフ10発！
ちょっオマエwww
なんて口に出せませんが隠しSECOMボタンあったら間違いなく即通報レベル
石弾ける音もしなくなるまで掛け続けて満足げに戻る姿は常連の風格。やれやれ

水風呂も2つしっかり味わって、リクライニング外気浴してたら隣のチェア流す水飛沫が顔にバシャーッ！
雑だなぁー
本人気付いてないし
やれやれ

ここの人たちぶっかけるの好きだなぁ

ミフネテラスは悪くない

コストコで肉買って給油して帰る

コストコホールセール 熊本御船倉庫店

🇺🇸カルビ焼肉用

泊まり明けての朝ウナ

8分×１
水風呂２回

水風呂24℃、温泉36℃
スロースターターな朝にマイルドで心臓に優しいセッティング
狙ってのことでしょう

体重計がないと思ったらガラスみたいなスケスケステのオシャレ体重計でした

久しぶりのサ活
昨日は屋外店舗で三山ひろしさんと相席でガン見でうどんすすって大汗かいて、今日は暑い中で釣りして汗絞りだしてんのにサウナまで入って何やってんだオレ！？
本島に宍道まうぞ！

5分×１セット
水風呂３回

清潔、デザイン清貧
水風呂17.4℃
ヒーリングミュージックがやや大きい

オシャレなサウナに入ったので◯◯◯シュランぽいローカル回転寿司でバランス取ってホッとした！
回転してないので普通にすれば普通の寿司屋さん。
旨い！
蟹味噌とイワシ、海鮮納豆が好きです

匹見鮎とったどー

廻鮮 鮨彩

本日とれとれ５鮮盛り７１５円

安くてネタデカくてうま

８月１か所は都城温泉

メインの温泉浴槽より大きくて深い水風呂に頭まで浸かる幸せ

ドライ８分×4セット
ミスト１０分×１セット

水風呂長く漬かって冷え冷え
マット交換もお手伝いしてボランタリズムの心を宿して水風呂がさらに気持ちよく味わえました

アナグマに遭いました

居食処 三平茶屋

チキン南蛮定食

安くてボリューミー、職場に近かったらルーティンな

７月ラストデイ
水風呂のためにある

8分×3セット

釣りで火照った身体を冷却

資さんうどん 都城川東店

ごぼ天肉うどん