TK

2018.08.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:5分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:2セット

一言:
久しぶりのホームサウナへ!!けっこう混んでて人の入りは8割くらいかな。
服を脱いだら、いつも通りとりあえず露天の温泉へ。水温41℃であつめ!!この熱さがいいんよね!温泉としてはなめるとしょっぱい味で体が暖まります!
体が暖まったらいざサウナ室へ!!
私が一番好きな上段が空いてたので上段へ。温度は88℃で中温だけど湿度が高いので温度以上に熱く感じます。10分入ってアチアチになったら水風呂へGO!!18℃だけど水深があるので表示より冷たく感じ、いいね!!脳汁ドバドバでます!!体がヒエヒエなったら、外気浴!!横になれるのがいいね!!同ルーティンでもう1セットしてがんぎまりました!!完浴!!

やっぱり田舎はマナーがいまいち。
かけ湯せず水風呂へ、サウナ室での声のトーンがでかい、そんな人が散見されますね。。。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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