Orca

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：トラブルに巻き込まれてテンション激下がり…悲しみです。いろいろな人が多いのに僕の豆腐メンタルが耐えられないのも辛いです…
サウナのスペックは素晴らしいだけに…。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日もとっても熱くて最高でした！水風呂はほぼシングル、サウナ内部のテレビではお相撲さんが取り組みをしていて、それをいろんな人たちと見守る。そんな豊かて多様性あふれる時間も、とてもいいですね。気持ちとして、今までで一番整ったような気がします。

オロナミンC

今日は大好きなオロナミンにしてみました！体に染み入ります…。

サウナ：10分 × 3
シャワー：すぐ
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ヒーターだの電話ボックスだのと言われていたので気になっていた銭湯。
とはいえ確かにスキー場のゴンドラくらいのサイズの空間で暖まれるとは思えず、倦厭していました。
でも入ってみるとそのヒーターのパワーに驚かされます。
しかも浴場の湿気がちょうどよく入ってくるので、サウナ内部はベストコンディション。
温度の低さを湿気でカバーしている感じが素晴らしいです。
ほかに人も来ず、外気浴も気持ちがいい。
とんでもない穴場を見つけてしまった気分です！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：カラフルな背中の方が若い人に怒鳴りつける、ほのぼのした風景を見ることができました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：東中野のサウナに行こうかな、と自転車を走らせていてサウナ、と書いてある広告を見つけたから寄り道！サウナ、なんて書くくらいならサウナに自信があるのかなー？と！　念のため調べてみると水風呂がえげつないとのこと。となれば調査しかありません！
東中野に行く道中の途中の道を曲がり、坂を少し降ったところにありました。
番台のお姉さんがどこかに行っていたみたいで入湯料を払うまでで待たされるのは、街の銭湯のご愛嬌ですね。
サウナカードなるポイントカードをもらって浴室へ。
サウナカードを作るというところにもお客さんを繋ごうという努力を感じていい感じ。
体を清めてサウナに入ると、スチームサウナと聞いて心配していた温度の面があっという間に払拭されます。
しっかり熱い！しかも湿度もしっかりあるから汗が止まりません。
テレビではクレヨンしんちゃん。
気持ち穏やかにテレビを見られるのもいいですね。
そしておまちかねの水風呂！
ひゃっふっ！冷たい！となって、温度を確認したらなんと10度！銭湯の水風呂のイメージを覆されてしまいます！
ただ、休憩が外気浴の露天風呂のへりに座るか、体を拭くかをしないとし辛いので、体を拭いて外へ。のんびりして過ごします。
このストロングスタイルのサウナを楽しんで、出てきて飲み物を飲む…最高のひとときでした！

ローヤルトップ

初めて飲む、名古屋の会社の飲み物。ちょっとハチミツの甘さが独特です。

サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：自転車に乗って初めて伺いました。僕にとって久しぶりの距離を走って伺った健康浴泉さん。
待機が結構あったり、サウナ内部が滑りやすくなっていて、タオルが床にも敷いてあったらな、とすっ転ころりんしてしまってから思ったりと、ちょっと残念なところもありましたが、水風呂が、本当にご褒美と言った気持ちのいい気持ちよさ！何度も入りたくてつい一回、さらに一回と行きたくなってしまいます！サウナも熱めで、みずぶろの気持ちよさをさらに引き立ててくれます。まさに水風呂のためにサウナがあると言ってもいいような、気持ちよさを体験できました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて行きました。混雑していて待機が発生していましたが、意外とすぐにサ室にイン。サウナ内部は意外と熱くないのかな？と思ったのですが、すぐにオートロウリュが始まり、一気に汗がブァー！そのまま水をかぶって水風呂へ。あまみもドァーっと出て一気に体が冷えます。軟水らしく水が優しい気がしました。その後はプールへ。プールで体を冷やしながら空を見ると極楽ですね！
その後二発、三発と行うとあまみが猛烈に出て、さらに体が急激にスカッとしていきます…！ああ、幸せです…

体にイラストを描いた方々もたくさんサウナを楽しんでいらっしゃいましたが、概ね静かで快適。
僕の銭湯サウナのイメージを変える、素晴らしいサウナでした！

大盛軒

鉄板麺

やっぱりうまい鉄板麺。東中野にきたらこれを食べないと！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は出入りがちょっとあったのか、温度が少しだけ低いサ室95度、水風呂12.3度でした。でも非常に治安は良く、静かで快適なひと時を楽しむことができました。外気浴もいい具合にひんやり、風呂上がりのオロポもとってもご機嫌な味わいで、引っ越しで疲れた心と体が随分楽になりました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めての宿泊！とても静かなサウナ時間を過ごすことができました。しかも3回ともオートロウリュに遭遇。しかも眠いからか、あるいは外が寒いからか、普段以上に熱く感じられました。ちょっと水風呂が温かくなっている気もしましたが、逆にじっくりといられてとても気持ちよく整うことができました。しかも今日は晴れているおかげで外気浴もとっても気持ちがいい感じで……。素晴らしいセッションを体験することができました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：高温のサウナ室と低温の水風呂でとてもいい感じでした！二人で来た若者が楽しそうにしていたり、新しい出会いがあったり、とても楽しいひと時をも過ごすことができて最高。こういった出会いもたまにはいいなぁ、とソロサウナ至上主義の僕でも感じました。

サウナ：10分くらい × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が過去一冷たい気が！温度計を見たらなんと11.9度！シングル目前とは…！サウナもきちんと熱く、汗びっしょり。そこからの冷たい水風呂できちんと甘みが出ました。
ただ、若い方が多く、連れ立っておしゃべりをしながら入浴をしていたことだけが残念でした…。
でもその残念さも、バーカウンターでオーナーさんの作ってくれたオロポと、なんとなく仲良く相手をしてくださった先輩さんたちのおかげで完全リカバリー！いいサウナです、本当に。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
温泉：10分 × 3
合計：3セット

一言：はじめはなんか熱さが物足りないな、といった感じだったのですが、休憩明けに岩風呂に入って体を温めてから入浴すると熱さでガンギマリ！水風呂に入ると弱くですが甘みも出ました。週末ののんびりサウナ旅行にはとてもいい施設です。オートロウリュがあるのも気に入りました。