2022.10.18 登録

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  • 好きなサウナ 関西サウナ旅に行き、熱すぎずぬるすぎず、湿度高めのちょうど良いサウナが好みになりました。都内は熱すぎるので、ちょうど良いサウナを探し中。
  • プロフィール 主に都内、たまに神奈川、静岡のサウナに行きます。
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ニクキュウ

2023.11.09

1回目の訪問

サウナ飯

北欧女子会に初当選、やっと北欧のサウナを味わえた。ここで流した汗は忘れない。

北欧特製カレーライス

燻製オイルがとても良かった

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ニクキュウ

2023.10.11

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

レディースデーに当選し、初サウナセンター。五塔熱子さんの熱波から、キリッとした水風呂。最高。

醤油ラーメン

THE 醤油ラーメン。

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ニクキュウ

2023.09.18

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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ニクキュウ

2023.09.17

1回目の訪問

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ニクキュウ

2023.08.31

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

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ニクキュウ

2023.08.29

1回目の訪問

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ニクキュウ

2023.08.18

1回目の訪問

8HOTEL CHIGASAKI

[ 神奈川県 ]

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ニクキュウ

2023.05.08

2回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

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ニクキュウ

2023.05.03

2回目の訪問

水曜サ活

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ニクキュウ

2023.04.22

1回目の訪問

サウナ飯

・ドライサウナはセルフロウリュができる。(都内のお風呂ある温浴施設でセルフロウリュできるの珍しいと思う。)
・サウナマットは毎回1枚持参で清潔感がある。
・水風呂14度、気持ちがいい温度。
・スチームサウナ52度、ちょうど汗出る良い温度。
・休憩椅子が8脚、ゆとりある。
・出口にバスタオルが積まれていて、バスタオル持ち歩かなくて良い。(ありがたい!)

ただスチームサウナ内のシャワーはお湯だったけど、温度は低くあってほしい。スチームサウナ内で冷たい水が気持ちいいんです。。

楽観西麻布

西麻布琥珀(玉ねぎ抜き)

これぞ琥珀色。最高に美味しい醤油ラーメン。

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  • サウナ温度 52℃,89℃
  • 水風呂温度 14℃
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ニクキュウ

2023.04.14

1回目の訪問

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ニクキュウ

2023.04.11

1回目の訪問

駒込から徒歩10分ほど、和風日帰り温泉でゆったりサウナ。

サウナは多段のため好みに合わせて熱さを選べる。上段84度とアチアチではないけど18度の水風呂とバランスが良く、ちゃんとととのった。

外気浴では気持ちいい風にあたり、大きく深呼吸。おだやかなサ活。

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ニクキュウ

2023.04.05

4回目の訪問

水曜サ活

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

五塔熱子さんのハーバルなアウフグースを受けさせていただきました。森を感じてくださいと仰っていたとおり、多様な風や白樺ヴィヒタの香りで自然の中にトリップ。

アウフグースって素晴らしい!
気候も暖かくなってきて、サウナ後の外気浴も気持ちが良い。今日はサウナで胸いっぱい。

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ニクキュウ

2023.04.04

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

到着したらまずアカスリ コーナーでメニューと睨めっこ。今日は頭皮エステにし、スースーするクレンジング シャンプーと首元蒸しタオルで気持ちいい!頭が軽やか〜。

そしてアウフグースとオレンジのアロマロウリュ。風を受ける時の多幸感。いい匂いに癒される。塩サウナで肌もしっとり。

サウナ・水風呂の温度が近場で1番好き。満足満足。やっぱりスカイスパ凄い。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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ニクキュウ

2023.04.01

2回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

リファのシャワーヘッドと薄暗いととのい部屋完備。良いとこのサウナ施設に来たようで、銭湯のレベルを超えているよ…

95 度の熱めサウナ、14 度のキリッとした水風呂のバランスもまた良い。熱めサウナは得意ではないけど、ここのサウナだったら入れる…!

滝汗をかいた後の、ととのい部屋での休憩が至高でした。

そういえばリニューアル前のいい匂いが、今回はしなかったような?気のせいかな。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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ニクキュウ

2023.03.26

1回目の訪問

北海道 2箇所目のサウナは念願の白銀荘。

熱めの吹上温泉を堪能してからサウナへ。木に囲まれた空間が気持ちいい〜。セルフ ロウリュをして吹き上げる蒸気を浴びてまた気持ちいい。この熱すぎない温度がまた最高。じわじわと、でも大量の汗が噴出。

水風呂の後は、露天風呂のあふれた部分が足元を伝うベンチでバンザイ寝。うう、すごい多幸感。

さすがのサウナでした。。またきっといつか来たい!

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ニクキュウ

2023.03.26

1回目の訪問

スチーム サウナはヴィヒタのいい匂い。
足元にはぬるま湯が流れていて冷やりと気持ちいい。

カバ親子と一緒に入るドライ サウナはロウリュができ、ロウリュのための水を出すには木でできた熊さんのボタンを押す。どこまでかわいいんだ…

ととのいスペースは扇風機でやわらかい風があたり、このまま寝れる…。

そして階段を上がって、空間全体を見下ろしながらのととのい椅子。欄干がお洒落。

サウナいい匂いだし、どうぶつに沢山会えてたのしいし、ハイカラだし、噂どおり素晴らしかったです。

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ニクキュウ

2023.03.13

1回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

レディースデー初参加。
お風呂の奥にこんなに素晴らしいサウナ空間があるなんて。。すべてが想像以上でした。来月もきっと来ます。

清潔感保って頂いているスタッフさんに感謝🙏

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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ニクキュウ

2023.03.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

戸越銀座温泉

[ 東京都 ]

今日は女湯が陽の湯。(サウナイキタイだと月の湯になっていたので表示がずれてるみたいです)

銭湯とは思えない3階建ての立派な建物。
2階に内風呂(大きい!)とサウナ、水風呂。3階に黒湯の露天風呂。

サウナ利用者は800円でバスタオル、フェイスタオル付きとありがたいお値段。ただ券売機でサウナのボタンが押せず、今日サウナやってないんですか?と聞くと混みすぎててストップしているとのこと。混んでていいならとプラス金額払ってサウナに。タイミングが良かったのかサウナには並ばずに入れたので聞いてみて良かった。

サウナは熱すぎずぬるすぎずの適温適湿で好きな感じ。ただサウナマットが結構濡れていて、自分のサウナマット持参するともっと快適に過ごせたかなと。

備忘録として、戸越銀座の持ち物はアメニティとサウナマット、100円玉。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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