れいこ

2023.12.13

30回目の訪問

水曜サ活

今日は綿本さんと岡見さんのコラボイベントで訪問。
浴室でアウフグース受けてから休憩し参加。

3部構成で1部終わるごとに約40分ぐらいクールダウンタイムを挟んで低温から徐々に体感温度が上がる感じ。1部でヨガと瞑想、2部で瞑想、3部でアウフグース。参加者の割合的にヨガされてる方が多くてアウフグース初体験の方もいたので温度はやや控えめ。それでも岡見さんのパワフルで華麗なタオルさばきに魅了されて2時間以上のイベントもあっという間に終わっていつもと違うサウナで楽しかった。

夜のサウナシアターで永井さんアウフグース。イベント参加者ほとんど参加しててこちらは盛り上がり熱々で満足。永井さんも大振りで華麗だったなぁ。

オカミタオルも2枚目ゲットできたし今日も来てよかった。

れいこさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 51℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
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