ガンゼ

そしてボチボチ500連🈂️へ向けての401連🈂️です。

どこまでいくのか？
どこが目標なのか？
終着はどこなのか？

全て分かりません😅

ただただサウナが好きなだけ。
ただただ水風呂が好きなだけ。
ただただ休憩でととのってるだけ。

この分なら明日も行くな。
しかも確実に😎

身体いじめて夜JNかな？

はぁ〜、今日も気持ち良かった。。。

爆睡爆睡と。。。

昨日本日は多方面の皆様から暖かいお言葉とトントゥをたくさん頂きました🙇🏻‍♂️
この場を借りて御礼を申し上げます。

会いたい方ばかりで、間接的な楽しみもサウナの魅力ですね😁

皆様、良きサウナを🙋‍♂️

なんかJNさんが荒れてるみたいですけど、遭遇する事なく400連🈂️です。

逆に？JNさんに入る前にくだらない事からトラブルが広がって被爆する事があり、さっさと流すべくサウナに頼りスッキリサッパリです😁
自分のミスを組織や体制のせいにして同じようなミスを幾度と繰り返すアホアホ君が居まして困ったもんです💧💧💧
指摘しようものなら荒れまくるのが目に見えているので更に放置。。。

ま、そんな事は良いとしてサウナには助けられ毎日健全に過ごす事が出来て気が付いたら400連🈂️でした。

施設は存続してほしいですけど、マナーの悪い方が急増するのも困りますね〜。

さてさて、スッキリしましたので爆睡して明日からボチボチやりましょう👍

お久しぶりです🙇🏻‍♂️
その節は本当に本当にお世話になりました。
以下自粛

そんなこんなで８月も今日が最終日。
必ず最終日までにいやさかりたかった訳ですが、夜さかで399連🈂️。

脱衣所1名（帰るところ）
浴室1名（サウナ利用無し）
日替り露店0名（大好きなヒアルロン酸）
サウナ0名（フワちゃん放映）
水風呂0名
ととのい椅子0名
の3セット👍👍👍

こんな事は今までなかったぞ〜😅

サ室のいやさかな感じで思わず独り笑いしてしまった。

久々に水風呂で宇宙に行けました🤤

ととのい椅子で逝ってしまいました🔁

また、必ず来ますよ🤲

ところで、何で貸し切りだったんだろか？？？

夜勤明けからの朝Nで398連🈂️からのスタート🤲

滲みる。。。
サ室の熱過ぎず、ぬる過ぎずでじっくりじっくりと身体に熱が入っていくのがよく分かります。
発汗と共に疲れが抜けていく、この感じが大好きです。

水風呂で締めて目が覚めてからの、夏の終わりが近付く感じと暖かな空気の中をバイクで駆け抜けるととのい帰宅ツーリングは年間ランキングに入るほどの気持ち良さでした🤤

さぁて、今日はどうするかなぁー。

暑いですね〜、水風呂入らなくっちゃでJNで397連🈂️です😄

やっぱり「夏」ですね！！
8月最後の土曜日の影響か、やや混み合っています。
その中でもドラクエ5名でツラヅラと数珠のように動く姿を見て一人笑っていたのはここだけの話🤫

通常3セットで満足満足🤩

今夜の夜勤に備えて仮眠しよっと💤

久々ホームYYGにて396連🈂️

かなりの賑わいで、漢の1セットでキメて退館〜😁

でもサウナの温圧はやっぱり良いね👍

また来まーす🤲

振り回されて、良い事あって、嫌な事あってのドタバタな一日を締めて明日に繋げるべく夜JNで395連🈂️

楽しみにしていた杉並遠征で、普段行けない施設を目論んではいたものの、くだらないアクシデントからの烈テンションダウンで相模原へ戻るのがやっとの事。

そんな時はノープランでセットを繰り返し、くだらない感情と汗を同時に流す事ですね💦
それでも不思議なもので何も解決していない状況でも、まぁいっか的な根拠のない自信と開き直りでやり過ごせる事に感謝感謝です。

あぁ〜、眠い眠い💤

今夜も爆睡決定

中1日空けての遅Nにて394連🈂️

本日も色々ありましたのぉ〜
と、振り返っていた筈が、いつの間にか思考停止になり、ととのい始めたのかと感じ始めた頃には記憶が飛んでしまった🤤

本日もリセットが出来て満足満足。

明日は杉並出張でした😁
何処へ向かうかノープラン。

参りました🙇🏻‍♂️の393連🈂️

身体への圧と言いますか負担が半端ない😅

サウナも力強く、水風呂の受け止め感も銭湯レベルを逸脱してます😱

サウナ退出から追込み高温入浴してからの水風呂が滲みまくりで超絶気持ち良しです。

もう、こうなると身体への影響が良いんだか悪いんだか😁

残念なのは湯温47℃を期待していたが、とても入りやすい44℃でした。
また来まーす🤲

お勧めしてくれた○ゲ先輩にスペシャルサンクス👍👍👍

はい、朝Nは我慢してキチンと炎天下で1日仕事してからの夜Nで392連🈂️

しっかりと体力を奪われたところで普段通りにサウナ水風呂ととのえ部屋からの、イレギュラーに黄土サウナがこれまた良かった😁

欲張らずに3セットで終了〜🤲

明日も頑張りましょう。

明日は川崎区に遠征なんだよなぁ〜。
シゴウナすっかな😅

珍しく昼Nで391連🈂️

お盆時期を開けたからなのか、混雑なく浴場、サ室、ととのえ部屋と空いていて快適快適😁

施設としては賑わってなんぼですけど、利用側としてはその逆な複雑な心境でもある。

まぁ、難しい事は抜きにしてまったりとさせて頂きました🤤

朝Nで390連🈂️

本当のところ休みの筈が有難くもお仕事で、昨日に続き朝Nからのスタート。

根拠はないけど、一日の終わりをサウナでリセットするのは勿論の事、サウナで始めるのも良いですね。
余計な力が抜ける感じが良いのかも🤔

昨晩は○○ラ師匠に飲み込まれてしまいましたが、今晩はどうなるのかな〜😁？

さ、力抜いて頑張りましょ。

389-2連🈂️は、まさかの松葉浴場😅

もう来る事は無いと思っていました。。。

本日は終日デスロードである事は分かっていました。
デスロードも終わりに差し掛かったところで○○ラ師匠の動きをキャッチしてしまい、飛んで火にいる夏の虫とは自分のことかのように松葉浴場に吸い込まれました😅

ハイッ🙋‍♂️

案の定、キマリマシタ〜🤲

朝Nで389連🈂️

夜Nに向けての好天（猛暑）とは別にデスロードな一日になる事はわかっている。

そんな時は、少しでも好転するように朝Nでスタートする事で乗り切ろうではないか😁

さぁ、どーなるやら。

あさは水風呂絶好調で14.9℃で目が覚めました😳

夜Nで388連🈂️

本日もサウナに向けてグッドコンディションで水通しからのスタート👍
今日初めて気が付いたのが、水風呂ハッカオイル投入してたんですね。
全く気が付かなかった😅
8月いっぱいやるようですが、9月も継続的にやりましょうよー🤲

心地よい疲れとサウナにやられてしまい、良い1日を締めくくれそうです。

明日はどうしよっかなぁー😑

夜Nで387連🈂️

それにしても今日は疲れたぁ〜😑
体力（やや自信あり）
気力（相当自信あり）
知力（容量少なめ）
久々にフルに体力、気力、知力を使って、心身共にクタクタ状態でサウナインする。
熱が身体に入るほどに、身体から疲労感が少しづつ解放されていくのが分かる。。。
そんなこんなで欲張らずに3セットで終了〜🤗

いやぁ〜、効きましたねー。

「ととのった〜！！」と言うよりは
「効いたなぁ〜！」って感じ。
あるんですね。
こういうの😅

マッサージを受けてないのに受けたような、身体から疲労感が抜けていく感じ。

今日もよく寝て、明日も絶好調ですね。

さてさて、ひと休憩してから真面目に帰りますか😒

朝Nで386連🈂️

早朝からバイクで向かうも、なんか今までにない涼しい感じ。。。
ヤバいです。
夏の終わりが見えてきてしまったのかな？

水風呂は14.7℃と絶好調で水通しだけでもしっかりと目が覚める😳

夜勤がなければ再訪を望む所だが、こればかりは分からないからなぁ。

今日も朝Nで良い一日のスタートが切れました🤲

夜沼で385連🈂️

本日も引き続き水通し日和で日中はしっかりとグリルツーリングに成功🤟
灼熱ウィークもあと2週間ってところですかねぇ〜😒

夏の終わりを感じる時は寂しいもので。。。
この感情は子供の頃から変わらない。
もしくはまだまだ子供なのかな😅

明日は夜勤の可能性があるためにノーサウナにならないように朝沼からのスタートです。

さて、一休みしてから帰って爆睡しよう〜っと👍

遅沼で384連🈂️

お盆最終日ともあろうに混んではいないものの、しっかりと来訪者アリですねぇ〜。

明日からの通常シフトからの現実逃避に来ているのは自分だけでしょうか？
日曜日は昼間に🈂️活があろうとも締めの夜🈂️に限りますね👍

明日は炎天下ツーリングが出来そうなので水風呂に期待出来るかな？

さぁ〜て、帰って爆睡するかな💤💤💤

383連🈂️は初アスカです😁

本日も灼熱水風呂日和です🔥🌊🔥

恒例の炎天下のもとを2時間参列して、更に15分追込みウォーキング。
この時点でサウナ入ってないのに滝汗3セット分まで引き上げた状態。
そこからのアスカ水風呂急降下は素晴らしすぎました🤤
間違いなく今年ランキング1位です👍👍👍

いけない事は分かってはいますが、このまま沈んだままでも良いのではないか？と思う程のご褒美感が半端ないです🌊🌊🌊
猛暑最高〜🤤

ご褒美水通しで、溜まりまくった体熱を身体の芯からしっかりと奪い取ってもらう事で復活です！！

そして完全冷却リセットしてからの116℃サウナでのギャップがたまりませんなぁ〜。

さっきまでは猛暑炎天下の中に居て、冷却リセットからのサウナ116℃は熱の暴力としか言いようが無い😱

貪るように熱を上げて下げてを繰り返していたら6セットになってしまい危険を感じて終了〜🤲

あまりにも気持ちよくなり過ぎて、すっかり食欲が無くなってしまいましたが、せっかくのアスカ来訪という事で軽くピラフを頼んでみたらこれまた最高〜👍
身体から発汗し過ぎたところの塩分補給がビッタシハマりますね。

有難うアスカさん😁
今年はアスカ超えの水通しはあるのだろうか？？？

秋よ来るなぁ〜🙋‍♂️

そして、これから夜勤っす🙆‍♂️