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ガンゼ

2024.04.04

124回目の訪問

そしてボチボチ1686連🈂️は王様瀬谷です。

夜勤前の集中1セットではありましたが、充分に疲れの放出とエネルギーチャージが出来ました。
お陰様でいい仕事が出来ました👍
週末に向けて頑張りましょう〜🫡

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
31

ガンゼ

2024.04.03

123回目の訪問

水曜サ活

そしてボチボチ1685連🈂️は王様瀬谷です。

また、ここのところ鬱陶しい雨が続きますね〜。
しっかりとサウナに向けてデスクワークをこなしてからの集中1セットではありましたがバッチリ機嫌良くなりました。
明日はどーしよーかなー?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
56

ガンゼ

2024.04.02

81回目の訪問

そしてボチボチ1684連🈂️は王様海老名です。

お久しぶりです。
そして本日はシゴウナではなく一日の最後にもってこれました。
やはり締めサウナは良いですね〜

こんなタイミングで身近にコロナ罹患が発生して朝から今週末までは更に厳しいシフトになりました💢
そんなムカムカもサウナに助けてもらいましょっと。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
47

ガンゼ

2024.04.01

52回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

そしてボチボチ1683連🈂️は満天です。

新年度早々ですがシゴウナ決行です!!
良い感じに1時間ちっと時間が取れた事と、夜残務に備えての集中2セットで絶好調です。
明日はどーすっかなぁ〜👌🏾

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.9℃
54

ガンゼ

2024.03.31

128回目の訪問

大蔵湯

[ 東京都 ]

そしてボチボチ1682連🈂️は大蔵湯です。

日曜日だと最終日の感覚も無かったですが、本日が末日だったんですね。
結局のところ終日事務仕事してたら夕方になってしまいました。
知らぬ間に負荷が掛かったところからの大蔵湯はシャワーを浴びたところから良い感じの始まりです。
ストレスなく3セット敢行出来たのでヨシヨシですね。
明日もハードな動きになりますが夜のサウナを楽しみに頑張りましょう〜っと。

無事に横浜スタラリも卒業出来ましたので来月から普段のサ活に戻ります😆

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
47

ガンゼ

2024.03.30

122回目の訪問

そしてボチボチ1681連🈂️は王様瀬谷です。

無事に?年度末を締める事が出来まして昨晩は打ち上げで楽しんでしまいました😆

本日は年に何日しか取らない休日という日を過ごしてみました。

普段休みを取らない自分には退屈かの上なくゴロゴロして終日を迎えてラストにサウナ水風呂で締める事が出来ました。

さぁて、明日からまた頑張りますか!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
45

ガンゼ

2024.03.29

51回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

そしてボチボチ1680連🈂️は朝満天です。

最低最悪の日です。
週末、月末、年度末って。。。
何もそんなに末が集まらなくても良いのにねぇ。
夜もどうなるか分からない状況から、早朝から満天でお世話になる事になりました。

幸い?悪天候の影響か施設内は空いてましたね〜。
7時00分のストロングは最上段がガラ空きでしたので着座させて頂きました。
そんな日もあるんですね。

今年度も忙しくさせて頂きました。

明日は一年ぶりに休日とします🤲

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.5℃
40

ガンゼ

2024.03.28

121回目の訪問

そしてボチボチ1679連🈂️は王様瀬谷です。

朝起床するや否やの倦怠感が半端ねーっす😱
コレって初のコロナ?
それとも流行りのインフル?
だとしたら面倒な事になったなぁ〜と思いながら7年ぶりに病院と言う施設に寄ってみました。

結果

疲労からくる風邪との事。。。

薬飲んで安静にしてたら夕方には復活です!
そして夜になると倦怠感は何処はやらで、普段通りにサウナ入ってました😅

今日は早めに寝よーっと。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.1℃
46

ガンゼ

2024.03.27

18回目の訪問

水曜サ活

福美湯

[ 神奈川県 ]

そしてボチボチ1678連🈂️は福美湯です。

昨日、晴れて横浜スタラリを卒業しまして本日から普通のサ活に戻りました🫡

とは言えですが、横浜スタラリ中でも福美湯さんはちょくちょく利用させて頂いておりました。

選択肢として徳の湯、反町浴場もありましたが諸般の事情があり。。。

結果

分かってはいましたが、本日も良かったですね〜。
全ての条件をクリアーしている福美湯さんには感謝感謝です。

またきまーす!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
45

ガンゼ

2024.03.26

12回目の訪問

みうら湯 弘明寺店

[ 神奈川県 ]

そしてボチボチ1677連🈂️②はみうら湯です。

お陰様で10月から続きました横浜スタラリが全て終了しました。
本日をもってスタラリ卒業とさせて頂きます㊗️

随分と堪能させて頂きました。
また本日から普通のサウナーに戻ります。

本日はシゴウナからの夜勤に突入です🫡

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
45

ガンゼ

2024.03.26

22回目の訪問

そしてボチボチ1677連🈂️は王様高座渋谷です。

ようやく王様高座渋谷もスタラリ招待券を使い果たして無事に卒業しました!
一部、友人に分け与えましたが、この半年間随分とお世話になりました。
シゴウナ利用で昼寝メインでしたが電話やらメールやらジャリジャリと入ってゆっくりは出来ませんでしたがヨシヨシとしましょう。
それにしても雨がしつこいですね〜。

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  • サウナ温度 90℃
46

ガンゼ

2024.03.25

369回目の訪問

そしてボチボチ1676連🈂️は王様町田です。

とんでも無い事が起きて体調不良に陥りました。
仕事中断して炭酸泉でゆっくりと身体を温めて、敢えてのスチームサウナで慣らすようにしました。
身体が冷える前に帰宅して爆睡です。

明日は大丈夫かなー?

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  • サウナ温度 60℃
40

ガンゼ

2024.03.24

127回目の訪問

大蔵湯

[ 東京都 ]

そしてボチボチ1675連🈂️②は大蔵湯です。

お久しぶりです。
旧ホームサウナでもあります大蔵湯ですが、サウナ水風呂とセッティングが良いですね〜。
分かってはおりますが再度認識させて頂きました。
張り切ることもなく、ゆるっと3セット敢行しましたが満足満足です。

また時期を見て利用させて頂きます。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18.5℃
41

ガンゼ

2024.03.24

5回目の訪問

そしてボチボチ1675連🈂️は川崎ビッグです。

はい!
朝を迎えましたよ🤲
起床するや否やの階下に降りて朝風呂、朝ウナ、水風呂で大満足です。

外気浴がてら川崎駅まで闊歩するには丁度良いです。

昨晩は、お相手して頂きました皆々様、黒霧炭酸を提供して頂き感謝です🙇🏻‍♂️

近いうちに草加に行く事になりそうですが、偶然致しましたら宜しくお願い申し上げます。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 22℃
57

ガンゼ

2024.03.23

4回目の訪問

そしてボチボチ1674連🈂️②は川崎ビッグです。

松戸からの帰宅せず川崎ビッグ👍
何故って?
そこには居るからですよ!
誰って?
◯◯◯さんが😆

そんな訳でゲリラ参戦にて集中1セットして仕上げてから宴に雪崩れ込みました。

皆様、翌朝からのご予定ご多忙にてお見送りをしてから就寝させて頂きました💤

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
33

ガンゼ

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

そしてボチボチ1674連🈂️はクレスト松戸です。

聞いてはおりましたが、まぁなかなかの施設でした💦
とにかくスゲ〜かっけーです!!
いちいち好きな感じ半端ないですね。

シゴウナは2セットって決めてますが、ぶっちゃけ5セットやってしまうほどのお気に入り施設に入りました。

確実にまた利用をさせて頂きます🫡

松戸中華そば 富田食堂

醤油ラーメン

寒いんでいっときました😅

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36

ガンゼ

2024.03.22

120回目の訪問

そしてボチボチ1673連🈂️は王様瀬谷です。

本日は早朝から、ここ何年でもピークに達する事案を迎える事となっていました。
本来は朝ウナしてからノーガード戦法で向かうのが望ましかったのですが、叶いませんでした。

そんな心配もよそに結果オーライで万々歳な結果をもたらす事が出来ました。

こんな日は負荷からの解放サウナがたまりませんなぁ〜🫡

キマりました👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.4℃
42

ガンゼ

2024.03.21

119回目の訪問

サウナ飯

そしてボチボチ1672連🈂️は王様瀬谷です。

詳しくは分かりませんが、親としての社会的責任を果たす事が出来たようです。
そんな事はどうでも良くて独りサウナへ向かうのでありました。
悔やまれるのは、もっと早くサウナと出会えていればどんなに充実した人生だったんだろうと思います。

新社会人さんにはサウナを通して成長して貰えればと思います。

焼そば かみ家

大盛り(肉)

しっかりいってやったぜぇ〜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
42

ガンゼ

2024.03.20

21回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

そしてボチボチ1671連🈂️は王様高座渋谷です。

夜勤明けから日勤突入からの締めくくりです。
効きましたね〜😆
それより何より、サウナ前に炭酸泉に入ったら寝てしまう始末です💤💤💤
帰りの運転が心配ですが早く帰って寝る事としましょう。
明日もハードだなぁ。。。

壱発ラーメン 相模原店

つけ味噌トロロ

お友達の壱発レポートを見て触発してしまいました😅

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
54

ガンゼ

2024.03.19

48回目の訪問

そしてボチボチ1670連🈂️は王様タマモグです。

本日もシゴウナです💦
よくよく考えたら次の現場を考慮しますとヘルス吉野もあったんですよねー。
やっちまったなぁ〜。

春の高校野球が始まったんですね。
高校球児を観ながらしっかり目に2セット敢行して次の現場に向かうのでした。

さぁて、頑張りますか!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
35