湯~助

日曜の早い時間だったのでサ室は常に満員でした、途中低温サウナ25分を挟んで3セット、
ととのいました~🧖‍♂️
土日はサ活で充電されたんで明日からまた一生懸命生きる！

今日は気温が高いせいで道路状況が良い。あれ？もしかしてメープル行けんじゃね？
ここに行くならカオスな常連タイムの無い日中に限るので、決行しました。全く問題ございません、なんで今迄冬に来なかったんだろう。
結果ソロタイム有り、人少なめ、マナー良し、雪見ととのえ頂きましたー
やはりここは別格👍
はい、優勝🏆

また近いうち🧖‍♂️

日曜フォーレで4セット、マイナス14℃の外気浴。
恵庭から宇宙へ旅立ちました~
明日も来れるかな🌈

サ室94℃、気温マイナス16℃、温度差110℃。
髪の毛も数秒でパキパキの外気浴でキマリましたー
今日もなまら寒いっしょ！

今日から仕事&フォーレ始め。
なんとか3セット、髪の毛バキバキの外気浴で宇宙へ行ってきました~
次回のサ活は100回目😌

2021年のサウナ始めはまだ未訪問だったコチラへ。
正月だし早い時間に行ったせいか混んでる~
サ室も満員タイムが多く、ヘルシードームを挟みながらになりましたが、これがなかなか気に入りました。ソロタイムがあったのでドーム内で湘南乃風、これはヤバい。
蒸気の暴力を受けてからの氷点下の外気浴。クセになりそう
全体的に綺麗な施設で再訪ありかな！
一発目ととのいました⭕
今年も一生懸命生きてサ活に励む😃

今年のサウナ納めはコチラへ、結構混んでたけど締めに相応しいサ活になりました。
440円の幸せ！
来年も生きる！

水曜フォーレです。
今日は高温サウナ4セット、締めに低温サウナ1セットでブッ飛びましたー

日曜午後7時、外気温マイナス14℃、条件は全て整った。よし、フォーレへ行こう。
髪の毛が、しばれながらの外気浴は5分が限界だったけど気持ち良かった~
明日からまた生きる！

月曜フォーレです。気温マイナス7℃の中、髪の毛凍りながらの外気浴は気持ち良かった~
4セットご馳走様でした。
水風呂今日もしゃっこい！

昨日はゴルフからの仕事で行けなかったので、深い水風呂、熱いサウナが恋しく今日は午前中からIN、意外と空いていたので4セット上段で蒸されました~
日中の外気浴は最高！
サウナ飯はゆで太郎で👍

土曜ザ·フォーレです。
外気浴と半外気浴で4セット、キマった~
今日も水風呂しゃっこくて1秒！

はい、フォーレです。今日は空いていて常に2名で室温もいつもより高め、4セットばっちりキマりました。
水風呂しゃっこい！1秒！
気温1桁の中、外気浴は気持ちかった~

今日は妻の美容室dayで運転手、待ち時間はもちのろんでサウナです。14時頃にIN、混んだり空いたりで6セットいただきましたー
サウナ飯は点と線のスパイスラーメンで。
また明日から生きる！

20時半頃にIN。珍しくサ室は満員だったので露天風呂から低温サウナ20分を経てサ室へ。下茹でした分いつもより早く発汗しこれも有りだなと新たな発見をした金曜となりました~
水風呂しゃっこい！2秒！
明日も仕事やでー

久しぶりにこちらの解放感のある外気浴を味わいたくて14時半頃にIN、サ室も広くないのでビッシリです。
お楽しみの外気浴は最高でした。うっすら積もった雪景色、時折聞こえる電車の音、太陽の日差し、4セットととのったー
明日からまた生きる！

深いバイブラ水風呂に入りたくなり17時頃にIN。1セットめはビッシリ満員です、途中低温サウナを挟み5セットととのった~
ここのサウナは90℃~98℃で安定してるから温度高めで良き、タイミングが合えばヒーターが燃焼中に入りたいです。
気付いた事、洗い場のシャワーの時間が5秒と10秒の場所があった。5秒は短すぎてストレス(笑)

21時頃にIN、サ室は常時2~3人。
安定のホームで4セット、ととのいました。

常連タイム有り、貸切タイム有り。
ブラスマイナス、プラス。
結果、優勝。

20時過ぎにIN、いつもの平日よりも人少なめ。
今日は低温サウナを併用し、いつもと違う入り方を試みて新しいととのい方を見つけました。
まだまだ改良の余地あり、4セット今日も当たり前の日常を送れた事に感謝。