2022.10.17 登録

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2024.04.29

14回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 富谷店

[ 宮城県 ]

仕事が繁忙期に突入し、8連勤終わったー!という事で、整いを求めに行って来ました!

休日ですが、そこまで混んではなかったので、ゆっくり楽しめました!

本日も3セット!疲れが一気に吹っ飛んだので、明日からまた仕事頑張ります!

余談ですが、今後もサウナについて色々極めていきたいので、今回サウナスパ健康アドバイザーの資格を取得しました!

サ活日記No.53

蔵出し醸造味噌ラーメン えんまる

海老味噌ラーメン(大盛り・角煮トッピング)

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2024.04.16

6回目の訪問

去年の11月ぶりのゆっぽでした!
平日の昼という事もあり、ほぼ貸切状態でした!
職場で体調不良者が出た為、連勤が続いていましたが、久々の休みという事で、3セット!
しっかり整った!

サ活日記No.52

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2024.04.12

18回目の訪問

久々にスパメッツァ!
棚卸、配達、イベント、飲み会等色々あってやっとサ活できました!

伊達なサウナ×2 独眼竜ロウリュ×1
メディサウナ×2 セルフロウリュ×3

今日も疲れが吹っ飛びました!明日からまた頑張ります!

サ活日記No.51

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2024.03.30

13回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 富谷店

[ 宮城県 ]

明日は棚卸なので、気合を入れる為に極楽湯へ!
明後日は早朝監査。何事もなく終わるように願っています。

3セット!久々に土曜日にサ活しました!
明日と明後日って頑張っていこう!

サ活日記No.50

塩唐揚げ膳

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2024.03.28

17回目の訪問

伊達なサウナ×2 独眼竜ロウリュウ×1
メディサウナ×2 セルフロウリュ×3

今日も整った!

サ活日記No.49

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2024.03.18

12回目の訪問

極楽湯 富谷店

[ 宮城県 ]

昨日は休日だったのですが、一日肉体労働をしていたので、体を癒しに行って来ました!

今日も3セット!
しっかり整いました!

明日から5勤!頑張ります!

サ活日記No.48

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2024.03.13

11回目の訪問

極楽湯 富谷店

[ 宮城県 ]

仕事でかなりストレスが溜まっていました。
昨日は頭痛が酷く、今日は頭痛はしないものの、体がだるかったです。

これではダメだと思い、富谷極楽湯へ!
するとどうでしょう!頭がスッキリして、体が軽くなり、気持ちが落ち着きました!

やはりサウナの力は凄い!
今日も整った!ありがとうございます!

サ活日記No.47

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2024.03.07

16回目の訪問

サウナ飯

【サウナの日】
今年はホームであるスパメッツァ仙台でサウナの日を迎えました!
仕事が終わってから直行!流石スパメッツァ!他のサウナーさん達がいっぱいいましたね!

炭酸泉で15分体を温めてから、
伊達なサウナ×3 独眼竜ロウリュ×2
(19時、20時)
メディサウナ×1 セルフロウリュ×2
サ室が常にサウナーさん達でいっぱいなの久々でした。(特に伊達なサウナ)

今回は全てに於いて、シングルからの水風呂に入り、温度差を実感しながら、しっかり整いました!
※無料券ありがとうございます!

サ活日記No.46

麻婆豆腐ライス

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2024.02.26

15回目の訪問

仕事が忙しい時期になってきました。
ほぼ毎日肉体労働が続きます。

ですが!肉体労働の後のサウナはやはり気持ちいい!
疲れが一気に吹き飛びます!

伊達なサウナ×3 独眼竜ロウリュ×2
(14時・15時)
メディサウナ×1 セルフロウリュ×1

今日もしっかり整いました!ありがとうございます!

サ活日記No.45

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2024.02.14

14回目の訪問

水曜サ活

バレンタインという事で、無料券頂きました!

伊達なサウナ×3 独眼竜ロウリュ×1
メディサウナ×1 セルフロウリュ×1

ここ数日はほぼ肉体労働だったので、整いがやばかったです!

今日もありがとうございました!

サ活日記No.44

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2024.02.09

10回目の訪問

極楽湯 富谷店

[ 宮城県 ]

チェックイン

サ活日記No.43

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2024.02.01

13回目の訪問

サウナ飯

東京出張、肥料の往復運搬、会議、飲み会等色々あり、やっとサ活できました。

伊達なサウナ×2 独眼竜ロウリュ×1
メディサウナ×2 セルフロウリュ×2

今回改めて思いましたが、身体的疲労も精神的疲労もサ活をすれば一気に吹き飛び、頭がスッキリします!

今日もありがとうございました!

サ活日記No.42

蔵出し醸造味噌ラーメン えんまる

海老味噌ラーメン(角煮トッピング)

この組み合わせがやめられない

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2024.01.22

12回目の訪問

今日は初売りの時に手に入れた無料券でサ活してきました!

伊達なサウナ×2セット 独眼竜ロウリュ×1
メディサウナ×2セット セルフロウリュ×3

しっかり整いました!
ありがとうございます!

サ活日記No.41

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2024.01.11

11回目の訪問

サウナ飯

元旦にサ活して以来、初売り(仕事)、会議、飲み会等色々あり、やっと行けました。

伊達なサウナ×2 独眼竜ロウリュ×1
メディサウナ×1 セルフロウリュ×1

疲れが取れました!
また明日から頑張ります!

サ活日記No.40

蔵出し醸造味噌ラーメン えんまる

海老味噌ラーメン(角煮トッピング)

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2024.01.01

10回目の訪問

サウナ飯

【サウナ初め】

あけましておめでとうございます!
今年もしっかりサ活して行きます!

さて、今日はスパメッツァの福袋を目当てに、朝5時前に到着しました。すでに他のサウナーさんたちも並んでおり、自分は7番目でした!
開店して直ぐに福袋の列ができ、早く来て良かったなと思いました笑
福袋限定のサウナハットとマット、大切に使わせて頂きます!

福袋をゲットし、今年一発目のサ活開始!
伊達なサウナ×3 独眼竜ロウリュ×2(7・8時)
メディサウナ×2 セルフロウリュ×4
ソルトサウナ×1
しっかり整いました!元旦から最高の気分です!

今年も一年何卒よろしくお願いします!

サ活日記No.39

熟成豚ロースカツ丼

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2023.12.28

9回目の訪問

サウナ飯

【サウナ納め】

2023年ラストサ活はホームであるスパメッツァ仙台竜泉寺の湯でした!

炭酸泉で15分湯どうしをしてから
伊達なサウナ×3セット、独眼竜ロウリュ1回
メディサウナ×2セット、セルフロウリュ2回
ソルトサウナは混んでて入れませんでした。

一年あっという間でした!
竜泉寺がリニューアルして、ホームサウナになりだいぶお世話になりました!

また来年もしっかり通いたいと思います。

サ活日記No.38

蔵出し醸造味噌ラーメン えんまる

海老味噌ラーメン(角煮トッピング)

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2023.12.26

8回目の訪問

サウナ飯

ニフティ&サウナシュラン受賞感謝祭開催 という事で行ってきました!

平日無理入浴券とサウナシュラン記念タオルありがとうございます!

今日は伊達なサウナ×3セット!
しっかり整いました!

改めて受賞おめでとうございます🎉

サ活日記No.37

まぐろとサーモンのアボカドユッケ丼

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2023.12.18

9回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 富谷店

[ 宮城県 ]

4ヶ月ぶりの極楽湯でした!

久々に行ったら、外気浴スペースにリクライニングチェアが増えてました!

しかし風が冷たかった為、安定の寝転び湯で外気浴を行いました。

今日も3セット!しっかり整いました!
明日からまた仕事頑張るぞ!

サ活日記No.36

蔵出し醸造味噌ラーメン えんまる

海老味噌ラーメン(大盛・角煮トッピング)

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2023.12.13

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

【初訪問】
職場の上司から勧められたので行ってきました!
前々から気になっていたのですが、今回やっと行けました!

サ室に入ってすぐに、中広いな!と思い、数分に1度オートロウリュが行われ、1セットで2回ロウリュがあるのもいいな!と思いました。

水風呂は16度で深い!普通の温度ですが、冷たく感じました!

外にイス等がしっかり揃っており、しっかりと整うことができました!

久々にゆっくりサ活ができたので、明日からまた頑張ります!

サ活日記No.35

鶏の塩唐揚げ膳

塩唐揚げがうまい!

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2023.11.29

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

中学時代の友人と竜泉寺へ!
今日も整った!

サが日記No.34

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