蒸し彦

You tubeで昔のCMを見て懐かしくなり行ってみました。
https://youtu.be/oz_242XKaKU

昭和の立体駐車場で今の車は乗りそうにないです。ｗ平面駐車場も10台位あるので空いてればオッケー。宿泊しなきゃ駐車場は無料。
マッサージコースで行こうかと思ったけど4
時間先まで空きがなかったのでサウナのみ。1100円。
サウナはストーブ2台あり104℃。天井も低めで下の段でも随分熱い。噂の6分計は読み方がわからない。ひょっとしたら壊れているのかも。
ボタンを押すと30秒位滝湯というか水に打たれる設備あり。
水風呂は温度計で20℃だが体感ではもう2,3℃低く感じる。
土曜日午後だったが人も少なめで落ち着いて蒸されました。

サウナは82℃だったが、温度以上に発汗する。は5分ごとにオートロウリュあるためか。　ロウリュの際にライトが付くのがおしゃれｗ

水風呂は１４℃。注目すべきは外気浴。
坪庭に竹のベンチが置いてある感じだが、真ん中に石油ストーブが置いてありちょっとキャンプの焚き火のような素敵な雰囲気。

ビールの自販機ありエビスも250円で飲めますｗ

また来るぞ〜

丸沼高原にスノボに来た帰りに立ち寄り。空いているとの口コミだったがさすがに1月2日にはサウナにもそこそこ人は入ってます。
サウナは内装の木も真新しい98℃位のドライサウナ。水風呂は環境省の水100選に選ばれた丸沼高原の水。掛け流しではなく人が入って水が減ると追加される方式。でも30秒で足が痺れて来るから12℃くらいか。
素晴らしいのは外気浴ができて椅子が4脚あること。夕暮れ迫るスキー場の氷点下の外気浴でととのいました。素晴らしい体験でした。

当日のリフト券があると百円割引になります。

今年のサウナ始めは、スノボ前泊で沼田健康ランド。スキー場に雪が積もって水風呂の温度も下がって来ました。正月だと個室はほぼ予約で埋まってました。カプセルは問題無し。

今回は心拍数測りながらサウナ入って見たら、徐々に上がって12分で蒸し上がった時は110位。
水風呂で急降下して42まで下がります。
こりゃサ道は血圧で遊ぶというのも分かるね。

ちなみに当方安静時心拍数50位です。

#サウナ
85℃位だが中段で気持ちよく発汗できる。
過激な水量のオートロウリュにビックリｗ
#水風呂
キンキンに冷えた水風呂　13.7℃
#休憩スペース
わかりにくい出口から外気浴スペースに出るとリゾートホテルのような素敵なスペースが。
椅子が最高にいいっす。
アウフグースはそよ風レベル(;^ω^)

スノボ帰りによりました。
キンキンに冷えた水風呂。雄大な風景の外気浴。
ガッツリととのいました。


#サウナ
男女日替わり。今日は香の湯
テレビ無し音楽無しの硬派なサウナ。
98℃位
フィンランド製サウナストーブと説明書に書いてある。
#水風呂
30秒と入ってられない。温度計は無いが推定12℃位。
#休憩スペース
大きなウッドデッキあり。雄大な展望が楽しめる。

#サウナ
テレビ無し。音楽無し。
暗めでいい雰囲気。
温度は92℃位か　入れる時間は16:00から21:00まで

#水風呂
水道がチョロチョロ蛇口から出ている
温度計無いが２５℃位か

#休憩スペース
無し

手ぶらセットで800えん。
男が２階の日でした。ちょっとサウナ温度が低いか。

#サウナ
サウナ外側から見える温度計では７０℃
室内の温度計と差があるがこちらが正しそう

#水風呂
18℃　パールシャワーでもう少し低めに感じる

#休憩スペース
外気浴スペースに椅子２つあり。