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ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

秋san

2023.11.07

41回目の訪問

today's SAUNA 久々に帰ってきたセカンドホーム

◯4セット　内氷ロウリュ1回

ロウリュ→ドライ→ロウリュ→ロウリュ

8分7分9分9分

ドライ98℃ セルフロウリュ86℃

◯水風呂　冷18℃ 温29℃ 冷たい方で1分
冷冷交代浴1セット

◯内気浴　　5分から7分

職場がまたいきなり移ることになりました。来週。

今度は品川区。色々バタバタで精神的にも身体も疲労困憊。色々ありました。

そんなこんなでサウナ行っても投稿出来ずでした。

が今日はちょっと久々に、なんやかんやまたここ寄るのかなって思いながらGSK。

セルフロウリュは氷ロウリュ1回噛ませて。

86℃は嘘。絶対嘘。笑

湿度がかなりあり、しっかり蒸されるここ本当最強です。私のホームここにあり。笑

ドライは98℃でちょっと低めながら、じっくり温まれるのがいいですね。

かなり久々にしっかりあまみが出ました。

色々あって、精神的にかなり参ってしまいましたが、サウナ入ってまた頑張ろうと！

整ってまたスタートします！