秋san

2023.08.31

35回目の訪問

サウナ飯

today's SAUNA たかの湯値上げ前最終日。

◯4セット 90℃ 7分から10分 全部爆風噛ませ。

◯水風呂 14℃ 1分から2分

◯今週の熱湯 漢方風呂唐辛子ver

◯たかの湯オリジナル温冷交代浴1セット
炭酸泉→熱湯→水風呂→内気浴


今日は8月最終日。仕事お休み、ですがちょっと片付けないといけない用事があり雑色に丸1日いました。

昼前11時過ぎにイン。セトリは夏の終わりにちなんだ曲。少年時代とか夏の想い出とか正しく僕の青春時代よく聞いてた曲です。


あ、混んで、、、ないかな。明日から値上げだし混むかと思ってましたが普通。


軽く水通しして4セット。

今日は体調が良く、爆風3段目全部噛みましたが背中タオルなしで完走!

脈拍がすんごい上がり方しました。全セット脈拍150オーバーは久々。

水風呂も相変わらずキンキンだったし、整いスペース混んではいたけど普通に座れました。

最後の秋オリジナルの炭酸泉→熱湯→水風呂→内気浴を(普通に他の人もやってますけど。笑)であまみがすごいことに。


気持ちよく整いました!


明日から値上げ、サウナ200円。

気になるのはサウナ利用者の判別をどうするかってことですかね。

かが浴場みたくリストバンドか、サウナキーを作るのか、、

今までが安すぎたので利用は普通にしますけど、気になるのはその辺。

客層とかも変わってくるのかどうなのか、

気になりますが、明日からその代わりで日替わりアロマロウリュもやるみたいだし。

ちょっと気になりますねー。

秋sanさんのCOCOFURO たかの湯のサ活写真

ガスト 雑色駅前店

唐揚げ定食

めちゃくちゃ整ったあとはガッツリ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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