地図からサウナが探せる！

すえひろ湯

銭湯 - 東京都品川区

秋san

2023.05.10

4回目の訪問

ちょい一眠りした後、遠出しても

⚪︎ゆいる→絶対混んでる

⚪︎サウナ東京→気になる。帰宅ラッシュ間違いなく混んでる。

と行きたいサウナが頭の中でしっちゃかめっちゃか。時間遅すぎたかな。

刺激もいいけど今日はあんまり刺激的なサウナに入りたく無い気分。となると、、、

たかの湯のNO爆風に引き続き、じっくり蒸されてみようか！

ということですえひろ湯へ。

オートロウリュなしのサウナをはしごするのは初めてかな？

とりあえず今日は4セット。

10分✖️3回
9分✖️1回

ボナサウナ良き良き。このじっくり蒸されていく感じたまらないですね。

サウナ利用10人ぐらいかな？今まで来た中だと混んでるけど、皆タイミングズレたかズラしてくれたかでサ室は余裕持って入れました。

途中、温冷交代浴もどき（マニュアルみたいなの無いかな。笑）してみました。

寝風呂で7分、水風呂30秒、足湯3分

思いつき。

これが良かった。汗がさっきのたかの湯のもどきよりすっっごい出ました。

水風呂はチラーが完全に元気よくなったのか14度。バイブラ付き。秒で冷えた。笑

4セット目終わりめちゃくちゃ整いました。
ボナサウナとかオートロウリュ無しのサウナ、脈拍そんなに上がんなくて入り方色々試してたけど、交代浴間に入れるといいです。僕は！

これから場所選ぶかも知れないけど、温冷交代浴サウナの間に噛ませてみよっと。

最後はクラフトビール飲んで締め！

快適ー！