秋san

2022.12.16

8回目の訪問

サウナ飯

毎週金曜日の日課。ハードシフトぶっ飛ばして行こうぜって事でガーデンサウナ蒲田。

この圧倒的にキャパに対してタイプ違う2つのサ室。あまり混んで無いし。ここ最高!


5分8分10分8分10分5セット。


水風呂は1分ぐらいかな?

整いました。バッチリ。


さあて少し寝てこの後も頑張るぞ💪

カレーうどん

肉トロトロで美味かった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 26℃,15℃
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