かなぽん☺︎

2022.01.20

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 1、12分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ロスコ!ひさしぶり!
仕事終わりにふら〜と行ってきました。

タイミングよく、わたしが行ったときに数名いた人たちが入れ替わりで帰ったようで、広〜いサ室をひとりじめ。
ぐるナイのゴチを見ながら、4セットしました。

ただ最近の悩み…ととのえない…。
ととのってるのかもしれないけど、だいぶ前に味わった脳みそとろ〜ん、全身だら〜んな感じがなく…。
気持ちよくなっているのはたしかなんですが、どうしたらあの感覚取り戻せる??

かなぽん☺︎さんのカプセル&サウナ ロスコのサ活写真

麻婆豆腐定食

ラーメンどんぶりいっぱいに麻婆豆腐入っていて大満足。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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