かんさん

2023.10.09

1回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ

疲労で昨日一昨日と家でゆっくりしていたため、今日こそサウナに行こうと意気込みやって来たのはスパ&カプセルニューウイング。

サ道で見た時からずっと行きたかったこの施設はサウナ室が3つもある夢のような施設。

朝8時前にin

まずは体を清めてからテルマーレ改で様子見。室温は低いが、セルフロウリュで湿度爆上げ。心拍数160越え。10分で熱々。

2セット目はボナサーム。ボナサウナは座面から熱を感じ、身体全体が熱くなる。すごい量の汗。
9分で熱々。

3.4セット目はカラカラジールサウナ。ここが一番好き。入って右奥の半個室のような席は座面も高く、かなり熱い。カラカラのため発汗はゆっくり目だが、汗がで始めたら止まらない。8分で熱々。

水風呂も2つ。
冷水と冷水プール。好みは冷水プール。汗を流せば潜水可能なためしっかり潜って身体を冷やす。

内気浴はカランの奥にある換気中の扉の近くがおすすめ。錦糸町の風を感じながらととのう。これはすごいや。

有名な吉田支配人の心遣いが行き届いた最高なサウナ施設で、圧倒的満足感に満たされる。

連休最終日いいスタート。

ゆっくりしたらもう一回サウナ行こうかな。

かんさんさんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真

長崎ちゃんぽん

専門店の味でしょこれ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃,95℃,104℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
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