かんさん

2023.07.09

14回目の訪問

今日は久々のゴルフ。
スコアはそこそこ。飯もうまかったし、最高の休日。の締めにはやっぱりサウナに行きたくなる。

ということで、帰りに寄り道ホームサウナ。

今日は奇数日、石の湯。
石の湯は木の湯に比べてサウナ室の温度が少し高い。これがまたいいんだ。
1セット目はオートロウリュ直後。
2セット目はオートロウリュを浴びてから出る。
3セット目はオートロウリュに当たらずに出る。

アディロンダックチェアには座れなかったけど、アチアチのサウナ室のおかげでしっかりあまみ。

これで明日からの1週間頑張れる。

来週は三連休もあるし、新規開拓でもしようかな。やっぱりホームにしようかな。絶賛悩み中。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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