宮の湯
銭湯 - 千葉県 木更津市
今日のサウナはストーブの調子が良かったのか、チリチリと唸りをあげて95℃にまで達し、いつもよりも熱く感じました。まぁ、いつも熱いんですけどね。
熱さを感じながら、呼吸に集中し7～8分。昭和歌謡の世界に浸りました。
サウナの温度が高めなので、水風呂はもう少し冷たい方が良かったけど、長めに入りました。3～4分
休憩は浴室で短めに。3～4分
全部で4セットして、電気風呂→ジェットバスで締めました。お湯も熱々で気持ちいい。
今日も静かな時間をありがとうございました。
男
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95℃
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20℃
0
46
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