続・清瀬オヤジ

昨日来れなかったので今日は湯の森さんへ🎶
岩風呂側でした♨
露天風呂〜源泉で冷まして
サウナ8分→水風呂1分→整いイス
サウナ9分→水風呂1分→源泉
サウナ7分→水風呂2分→整いイス
2回目は卓球女子決勝と重なり白熱🔥
締めは露天風呂😆
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

やっとクアパレスさんに来れました🎶
駐車場も最後のスペースに滑り込み🚙
営業部長🐱にご挨拶して
露天風呂〜休憩してから
サウナ6分→水風呂2分→外気浴
サウナ6分→水風呂2分→外気浴
サウナはとても熱々ですね👍
水風呂はぬるめですが長く入れて良き😊
露天に整いイスが5脚、うち3脚には扇風機付きと至れり尽くせりです😆
今日は2セットで終了でしたが次回はゆっくりしたいと思います😉
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

今日も水風呂が恋しかったので迷った末ににいざ温泉さんへ🎶
午前中に汗をかいたのでまずはサッパリしようと思い、トニックシャンプー（水色の液体）で洗ったら髪がゴワゴワ⤵️
まさかのボディシャンプーでした😥

気を取り直して黒湯〜水通しして
サウナ10分→水風呂1分→内湯脇休憩
サウナ8分→水風呂1分→整いイス
夏休みなのに空いてるなあ～と思っていたら
大人＋小学生5人組が登場😓
水風呂が瞬く間にプールと化しました😅
彼らもサウナー予備群かな…
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

今日も暑いですね🔥
こんな日は自然と水風呂を欲している自分がいます🎶
なので湯の森さんへ🚗
サウナ8分→水風呂2分→板の間
サウナ6分→水風呂2分→外気浴
今日は水風呂が気持ち良かったのでずっと入っていたかった🌊
締めにMATCHをゴクン🥤
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

フットサルの帰りに来訪♨
入口に男性混雑中という看板がありましたが空いてました🎶
サウナ6分→水風呂1分→外気浴
サウナ8分→水風呂1分→外気浴
サウナ上段は熱く感じました🔥
でも水風呂が気持ちいい〜
外気浴も心地良い風が吹いて最高🎉
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

部署異動で立ち仕事になり足腰が疲れたので午後に来訪♨
久しぶりですが空いてました🎶
いつもの熱湯で温まってから水通し🌊
サウナ8分→水風呂1分→縁側
サウナ8分→水風呂1分→縁側
サウナ6分→水風呂1分→炭酸泉
その後は源泉〜内湯ジャグジー〜水風呂30秒で締めました
サウナは以前よりも熱くなりましたね👍
ポタポタ音がしていたので湿度が上がったのかな！
出た後にマッサージチェアで昇天😆
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

フットサルの帰りに来訪♨
日曜の夜なのに空いてて静か🎶
露天で温まり休憩してから
サウナ6分→水風呂30秒→整いイス
サウナ7分→水風呂1分→整いイス
今日のサウナはいつもより熱く感じました👍
締めは露天風呂〜源泉で😪
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

こんな暑い日にフットサルで昨日の豪雨の後のような滝汗をかいて来訪♨
身体をしっかり洗って露天風呂でホット一息して源泉でさましてから
サウナ6分→水風呂1分→整いイス
サウナ6分→水風呂1分→整いイス
今日は夜になっても気温が下がらなかったので外気浴の後に水風呂30秒→露天風呂で締め
気持ち良かったぁ😆
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

朝から芝刈りで汗だくになったのでお昼ご飯を食べた後に来訪♨
早く水風呂に入りたい！と入ると浴場が暑い😓
身体を洗って内湯につかり水風呂へ🌊
その後
サウナ6分→水風呂2分→整いイス
サウナ8分→水風呂2分→内湯ヘリ
サウナ6分→水風呂1分→脱衣所イス
今日は水風呂がいつも以上に気持ち良かったです👍
今日も良いサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

夕方からの飲み会の前に来訪♨
日曜なのでなかなかの混み具合😥
サウナ6分→水風呂2分→外気浴
サウナも水風呂も待ち発生😨
でもサウナは熱いし、水風呂も気持ちいいので気になりません😆
サウナ6分→水風呂2分→外気浴
サウナ8分→水風呂2分→外気浴
混んではいましたが子供以外は会話少なめでマナーが良かったです👍
締めは露天風呂♨
では行ってきます🍺
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

朝からひどい雨で身体もだるかったので気合いを入れる？ために道場へ😤
ゆっくりしたいので90分コースで🎶
サウナ6分→水風呂30秒→休憩5分
サウナ7分→水風呂30秒→休憩5分
サウナは前回よりも熱くなり、水風呂も冷たくなって「朝霞の和」と同等になりました👍
頭も身体もシャキとしてこれから仕事に行ってきます😨
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

朝から洗濯〜クーラー掃除〜草むしりとがんばったので午後から久しぶりのテルメさんへ🎶
ぬるい露天風呂で温まって？から
サウナ6分→水風呂1分→外気浴
最上段はなかなかの熱さですね👍
サウナ8分→水風呂2分→外気浴
次は下段と思ってストーブ横に行ったらめちゃ熱でした🔥
でもおかげで水風呂が気持ちいい〜
内湯5分→水風呂1分→外気浴
内湯が熱めでしたのでサウナ代わり🎶
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m
洞窟風呂の立ち位置が難しい施設ですね😅

フットサルの帰りに来訪♨
身体を洗って露天風呂で温まってから
サウナ8分→水風呂1分→露天ベンチ
サウナ10分→水風呂1分→露天寝転び
締めは露天風呂で😪
今日は常連さんが帰った後らしく、とても静かに過ごせました👍
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

大雨でやることもないので湯の森さんへ🎶
今日は檜風呂側♨
サウナ8分→水風呂1分→整いイス
サウナ8分→水風呂1分→整いベンチ
いつもは静かな湯の森さんですが、今日はサウナ〜源泉〜露天とずーっとしゃべってる2人組がいました⤵️
子供じゃないんだからもう少し周囲にも気を配りましょう😔
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

人生初めての胃カメラに耐えたご褒美？に極楽湯さんへ🎶
身体を洗って
瞑想10分→水風呂30秒→整いソファ
熱風6分→水風呂1分→整いイス
メイン8分→水風呂1分→整いソファ
どのサウナも熱くていいですね👍
水風呂もちょうどいい😆
締めはぬるめの炭酸泉😪
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m
極楽、極楽〜🎉

フットサルの帰りに来訪♨
今日はサウナが大きい？岩風呂側🎶
露天で温まってから
サウナ8分→水風呂1分
サウナ8分→源泉2分
今日は水風呂が冷たく感じたので2回目は源泉で冷ましました🌊
日曜日の夜でも静かに自分のペースでサ活できるっていいですね👍
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

久しぶりの新規開拓🎶
クアパレス藤がターゲットでしたが定休日😢ということで大黒湯さんへ🏃
想像よりも広い脱衣場で期待値が高まります👍
浴室も広々でカランもたくさんあるのに空いてました😊
まずは露天風呂へ♨
2人が限界の広さですがラベンダー湯が気持ちいい〜
続いて内湯へ
こちらは熱めの44℃😅
なので水風呂で水通し😌
露天風呂の横に水風呂、シャワー、サウナと動線が完璧です🎉
サウナ:8→8→12分
水風呂:1→2→1分
サウナは3回とも貸し切りでした🎶
熱さも充分です👍
水風呂は冷たすぎずバイブラが気持ちいい〜😆
もうリピ確定です！
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m
脱衣場の畳もいいですよ⤴️

フットサルの帰りに来訪♨
今日は露天側でした🎶
混雑の表示はありませんでしたがサウナより洗い場で待ち発生⚠️
内湯で温まり、水通ししてから
サウナ8分→水風呂1分→露天ベンチ休憩
サウナ12分→水風呂1分→露天ベンチ休憩
今日の外気浴は風があって気持ち良かった😆
蛍の光を聴きながら退散しました🏃
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

仕事の疲れを癒やしにお昼すぎから湯の森さんへ🎶
こないだ当たった無料券を使用したら今日も割引券が当たりました😆🎉
露天風呂〜源泉で冷まして
サウナ9分→水風呂1分→源泉5分
サウナ10分→水風呂→1分→露天休憩
締めは露天風呂で😊
静かで落ち着いた時間が過ごせました👍
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

蒙古タンメン中本 秋津

冷やし味噌ラーメン

初めて冷やしにトライ！ 辛くて汗だくになりましたが美味しかった😆

月初の忙しさが一段落したので湯パウザさんへ🎶
にわか雨の影響からか空いてました😉
薬宝湯で温まってから
サウナ6分→水風呂2分
銭湯サウナとは思えない熱々のサウナです🔥
その後の水風呂は水質が素晴らしく天国🌀
露天のベンチで整いました🎉
その後
サウナ8分→水風呂2分
締めは露天風呂で😪
すっかり疲れが取れました👍
今日も素晴らしいサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m