続・清瀬オヤジ

フットサルの帰りに来訪♨
今日は露天側🎶
汗だくの身体を洗って内風呂へ
もうこれだけで気持ちいい〜
広いお風呂で脚をほぐして水通し🌊
サウナ:8→10分
水風呂:1→1分
休憩は露天のベンチで😆
締めの露天風呂で蛍の光が流れたので終了✋
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

毎日サウナに行くためにこちらに宿泊。
毎日サウナには所要で行けませんでしたが、こちらのサウナも上々でした⤴️
【夜の部】
ミストサウナ6分→水風呂1分→休憩なし
ドライサウナ6分→水風呂1分→休憩5分
ドライサウナ8分→水風呂1分→休憩5分
ミストサウナは投稿通り熱々でサウナマットが必要でした😥王様和光店よりも熱い！
ドライは熱々カラカラスタイルで足の裏がアチアチでしたが、ピアノ音楽が心地よく空いていて良き🎶
2回目は貸し切りでしたので寝サウナ😆
水風呂も広さも充分で冷たさもGood👍
【朝の部】
ドライ6分☓2
水風呂1分☓2
休憩5分☓2
朝も貸し切りでスッキリできました😉

2日にわたって良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

久しぶりのサ友とのサ活はちょっと遠出してSKCさんへ🎶2度目の訪問です✌
薬湯〜草津と温まって少し休憩してから
サウナ:6分→8分
水風呂:30秒→1分
サウナは下段でもしっかり熱いですね🔥
お昼過ぎは空いててサウナもガラガラ👍

2セット終わってからの腹ごしらえは迷った末にオススメのトマトサンラータンメンラーメン🍜
これも熱々でまた汗だくになりました😅
ちょっと休憩😪と思ったのですが館内着を着ていないと2階には行けず…
次回は気をつけます😵

お風呂に戻ると急に人が増えてました😓
サウナ:8分→8分→6分
水風呂:30秒☓3回
締めは薬湯♨

帰りに近くにオープンした角上魚類でお刺身やイクラ丼を購入🎶

今日も素晴らしいサウナと水風呂とお風呂をありがとうございましたm(_ _)m

フットサルの帰りに来訪
ついにポイントがたまり次回は無料です😆
脚がだるかったのでジェットバス〜電気風呂でほぐしてから
サウナ8分→水風呂30秒→板の間休憩
サウナが混んでいたので今日は1セットで終了して露天風呂で締め♨
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

出勤前に60分一本勝負🔥
サウナ:12分→水風呂30秒→休憩5分
サウナ:8分→水風呂1分→休憩3分
締めに内湯♨
1回目の終盤にオートロウリュがありました👍
サ室と水風呂の温度バランスが良くて気持ちいいですね😆
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございました🏃

ベランダ掃除をしたらホコリまみれになったので夕方に来訪♨
身体を洗ってすぐにサウナへ🔥
サウナ:10→12分
水風呂1→1分
じっくり楽しみました🎶
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

玄関ドアの塗り替えの仕上げをした後に来訪♨
今日も岩風呂側🎶
サウナ9分→源泉3分
サウナ12分→水風呂1分
最初のサウナの終盤にスタッフロウリュがあってアチアチになりました🔥
締めは電気風呂⚡
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

午前中から自宅のドアを塗り替えて一区切りついたので夕方から湯の森さんへ♨
久しぶりの岩風呂側🎶
露天で温まり、電気風呂で腰を癒やしてから
サウナ:6分→水風呂1分→露天で休憩
久しぶりの岩風呂側サウナを楽しんでいると
スタッフのお兄さんが入ってきて、洗面器いっぱいのゲリラアロマロウリュ😆
すぐに熱々になりました🔥
その後
サウナ6分→水風呂1分→露天で休憩
締めは露天風呂からの源泉👍
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

フットサルの帰りに来訪♨
その前に隣接するレストランで美味しい唐揚げ定食をいただきました😆
身体を洗って内湯で温まり、水通ししてから
サウナ:8分→水風呂1分→ベンチで休憩
フットサルの疲れもありベンチで寝落ちしそうになりました😪
締めにもう一度内湯へ
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

サウナの日に「和」さんへ🎶
頭と身体を洗って
①低温多湿10分→水風呂1分→休憩5分
②ひな壇8分→グルシン15秒→水風呂1分→休憩5分
③セルフロウリュ10分→水風呂1分→休憩5分
④ひな壇8分→グルシン15秒→水風呂1分→休憩5分
グルシンからの冷冷交代浴をすると整いのレベルが上がります😆
どのサウナもしっかり熱く、静寂の中で素晴らしいサ活が楽しめました👍
今日も素晴らしいサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

一昨日、仕事で腰を痛めたので温めるために湯の森さんへ♨
まずは露天の電気風呂に浸かり
サウナ6分→外気浴
サウナ8分→水風呂1分→板の間休憩
サウナ10分→源泉2分→外気浴
今日は晴天に恵まれ外気浴が気持ちいい〜
締めにもう一度電気風呂⚡
すっかり腰が軽くなりました😆
今日も良いサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

今朝は4時に起きて一番乗り！
と思ったらもう4〜5人の猛者が…
皆さん早いですね😅
サウナ:6→6→6分
水風呂:30秒☓3
最下段でも充分熱いサウナですが、マットが古くて薄いので足の裏が熱い🔥
マイサウナマットを足乗せにすると良さそうです💡
では行ってきます🏃🚃

サウナがリニューアルしたとのことで久しぶりの訪問は宿泊で🎶
サウナ:6→8分
水風呂:1→1分
新しく、大きくなったサウナいいですね！しっかり熱くて扉が開いても温度が下がりません👍
水風呂などは以前のままで個人的に好きな円形シャワーも残って良かった😆
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

お休みの午後はサ活♨
スパジャポが混んでるらしいので湯の森さんへ🎶
初めて割引券が当たりました🎉
サウナ:10→8分
水風呂:1→1分
2回目は水風呂の後に源泉で冷冷交代浴😆
寒い日は露天風呂がしみる〜👍
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

昨日のサ活です
久しぶりの「和」さん
今日はアルティメットアウフグースの日ですね🎶
14時過ぎに入館しイベントの音楽をBGMに洗体
紳士たちが夢心地のなかサウナへ

低温多湿10分→水風呂30秒
貸し切りでした💯

ひな壇5分→グルシン15秒→水風呂30秒
やっぱりここは道場！
最近はスパ銭のサウナばかりでしたのでこちらのサウナは下段でも熱い🔥
この時点でアルティメットを諦める😢
オートロウリュが追い打ち😅

セルフアウフグース10分→グルシン15秒→水風呂→30秒

休憩も控えめにして退館🏃
結果、1時間5分の最低料金で終了しました👍
アルティメットもノリノリで良いのですが、熱いサウナと冷たい水風呂、静かな環境が素晴らしい〜

本日も素晴らしいサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m
修行してまた来ます😉

昨日のサ活です
フットサルの帰りに来訪♨
今日はヒノキ側
熱めの露天風呂が疲れた身体を癒やしてくれます😆
日曜なので混雑しており、時間もなかったのでサウナは一発勝負！
サウナ12分→水風呂→1分　
外気浴はいっぱいでしたが板の間で休憩🎶
締めに露天風呂〜源泉💡
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

ここ数日間寒かったので休日の昼間に来訪
今日はヒノキ側♨
露天が熱くていいですね👍
サウナ:8→8分
水風呂:1→1分
気持ち良くて板の間でしばらく寝落ちしました😪
締めにもう一度露天へ🎶
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

お昼にin☀️
サウナイキタイで当たった無料券使用😆
身体を洗って
①ジール12分→プール1分→水風呂→1分
貸し切りで半個室を堪能🎶
プールからの水風呂は最高に気持ちいいですね💯
②テルマーレ10分→プール1分→水風呂1分
最初ぬるめでしたが他の方のロウリュで熱々に👏
③ボナ7分→プール1分→水風呂1分
安定の熱さ👍
今日も素晴らしいサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m

フットサルの帰りに来訪♨
疲れていたのでサウナは無しでお風呂と水風呂の交代浴🎶
水風呂:1分☓2
こちらの水風呂は水質が最高！
冷たすぎないのでお風呂でもＯＫ💯
露天風呂も気持ち良かった😆
今日も良きお風呂と水風呂をありがとうございましたm(_ _)m
サ活じゃなくてごめんなさい

フットサルの帰りに来訪♨
今日は露天側🎶
混雑もそれほどでもなく静かに楽しみました👍
サウナ:10→8分
水風呂:1→1分
休憩は露天のベンチで😪
反対側にもベンチが設置されていました🎉
締めは露天風呂💯
今日も良きサウナと水風呂をありがとうございましたm(_ _)m