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スポーツジム - 東京都 小平市 会員のみ
2023.03.19
1回目の訪問
軽く筋トレからのサウナ。 サウナ目的の人はいなく、空いている。 サ室入口にある、ビートバンと汗拭き雑巾を 使用するルール。 温度計は89度付近を指していた。 水風呂は21度で、少し高め。しかし、浴室内に休憩椅子がないので ゆっくり水風呂で体温を下げられるので 良かったかな。
男
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