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銭湯 - 大阪府 大阪市
2021.02.14
4回目の訪問
フットサルを２時間ほどやってリフレッシュにサウナ利用。 昼間にはサ道のTV放送をやっていたので、どうしても行きたかった。 サウナ利用者は私一人のみ。 一時間一本勝負でしたが、しっかりサンセット。 禁断のサウナ内ストレッチも行い、筋肉をより緩める。 外気の影響か、水風呂も冷たく気持ち良い。 サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3
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