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Uedama3

2020.06.16

2回目の訪問

夕暮れどきの外気浴で風がそよぐそよぐ。
サウナマットが導入されていて、いつもよりサウナ室も暑く感じた。
人も多くなく、気持ちよくリフレッシュできた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

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