Uedama3

2020.04.01

3回目の訪問

18:00頃に着。
人も生憎の雨模様のため、今日はまばら。

サウナの後、交代浴をしっかり楽しんでリフレッシュ。
とうとう会社もテレワークが始まった。
家から一歩も出ないのは中々に辛い。

銭湯は、ムンムン、ギュウギュウ、ガヤガヤを、状況によって満たすのか、満たさないのか。
とりあえず免疫力上げていきます。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

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