テッペ

2021.08.13

1回目の訪問

侮ってはいけないなぁ。

設備が古そうで充実していないイメージがありましたが、昭和リゾート風ジムって感じです。割と綺麗。

まず、ウォーミングアップを兼ねて箱蒸し。10分ちょっとかましてみると、ウォーミングアップでは済まない蒸され感。
汗を流して、プールで体を解放。

さて、サウナ。
カラカラ系。しっかりと熱い。水着着用なのでサウナマットは敷いておらず。板に直接座るスタイルですが、熱さは気にならない。10分経たないうちに脱出。良い温度感です。

水風呂。足を伸ばして入るスタイルですね。寝そべって2人は入れる。冷たいって訳では無いけど、じっくりと入れる温度。いい感じ。

外気浴もととのい椅子がしっかり確保されていて良いです。

3セットかましてととのう。

ここは大正解!!

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