癒された....心身ともに癒された...

サウナ室110℃〜
今週のアロマ水はユーカリ
このくらいのマイルドなコンディションもいいよな〜120超えてる日とか2段目のマット熱すぎて足置きにくい時あるもんな〜
最後サウナマット片付けたけどめっちゃ重かったわ、相変わらず2段目がえげつないほどぬれとる。

水風呂14℃

自律神経ととのえるために毎日通いたい!切実に!

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 14℃
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