サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:熊本でも雪の中でととのう。❄️

歩いた距離 1km

立呑み食堂 ねぎぼうず

ねぎまみれ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
0
3

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