たゆた

2021.10.30

9回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.7km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
0
24

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