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たゆた

2021.08.01

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

一言：サウナ、銭湯、共に1ヶ月ぶり。なんとなく落ち着くサウナはここになった。久しぶりなので欲張って5セット。

歩いた距離 1.5km

女

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃
0
19

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