ちゃあ

いつものえん♨️
深い水風呂は冷たさキープで気持ちが良い！
平日だけどけっこう混んでいた

水風呂冷え冷え！
慣れてきたので大分入れるようになった。
露天風呂も永遠に入っていられる冬、サイコー😃⤴️⤴️

最近汗があまり出なくて調子悪い(^^;
でも初あまみが出たので嬉しかった！

昨日飲み過ぎて身体が浮腫みまくっていたので汗出す気満々。
低温サウナの塩をしっかり揉み込み準備万端、のわりにはイマイチ汗が出ず。。
肌ツルツルになったので良しとしよう。
いつもながら水風呂が冷えっ冷えで最高(^^)

最近お気に入りのラフォーレ。
いつも水風呂は12℃台で充分冷たいけど今日はなんと10.6℃の表示！
思わず目を疑う笑
もちろん挑みましたが冷たすぎて一瞬しか入れなかった…
最近ぐっと冷え込んでいる北海道。
露天風呂に行くドアの水滴が凍っていて焦りました(^^;

週末日帰りサウナ探訪。
日替わりの大浴場、今日は洋風風呂
サウナは90℃で乾燥気味なので熱い！
水風呂もソコソコ冷たい。
食事処の海鮮チャーメンはツブ、タコ、イカ等海鮮たっぷりで美味しい。

11月のサウナ納めはラフォーレ♨️
水風呂がいつも通り冷たくてサイコーです。
今日はサ室が混んでいたのでいつもより暑くて汗がたくさん出ました！
すっきり～～

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：22時過ぎるとサウナ貸切状態です！

いい風呂1126の日♨️
今日の水風呂11.3℃！冷たっ！
高温サウナはなぜかガラガラで私以外最後までひとり。
露天風呂もがらーん。
今日もすっきりととのいました(^^)