ふいに到来した水曜日の朝ウナチャンス!
毎日息子を送り出してから出勤するんで朝ウナできない日のほうが多いんだけど。
しかも毎週水曜日amは茅ヶ崎の大学なんで、こりゃあ行くっきゃないでしょ💕

6時すぎにinして、洗体からの炭酸泉で下茹で、水通しからのサ室。
イズネス2機ってパワフルというか贅沢ですな。
これでオートロウリュだからけっこうなアチアチ。

水風呂はキンキンの一歩手前で入りやすい。
サ室の目の前だから動線よい。

外気浴は寝そべりチェアでサクッと昇天👼
早起きしたもんでちょいと寝入っちまってゴメンナサイ💦

サ活してからの仕事ってのは妙にアガルんで、本日の講義も絶好調になるかと😁

名代 箱根そば 茅ケ崎店

朝そば

キツネとタヌキの化かしあい。いわゆる狢蕎麦! これがまた美味!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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