がけ

2024.12.10

69回目の訪問

サウナ飯

メイン→メイン→メイン(アウフグース)
の3セット。

アツアツのサウナ室と13度の水風呂、外気浴の温度バランスが今日は最高。
くっきり見える半月を見上げていたら1セット目からととのってしまう。

20:30のアウフグース担当はだいちさん。
お初です。
Z世代(推定)の良い感じの音楽を流しながら、シンプルで誠実なタオル捌き。
前半は下段、3分の休憩を挟んで後半は上段へ。
後半はバケツごとアロマ水を豪快にぶっかけてなかなかの熱さになりつつ、なんとか完走。
水風呂→外気浴で昇天。
ありがとうございました。

味噌ラーメン

味噌ラーメンをものすごく食べたい気分だった。満足。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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