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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

がけ

2024.06.06

64回目の訪問

色々あってサウナにすがるしかない日々。
会社出てから電話したら回数券で18時の枠がすんなり予約できたので今日は北欧へ。

第2→メイン(19:30アウフ)→メインで3セット。

19:30のアウフグースはサンハロン悟さん。
初めてですね。
音楽なしで丁寧にタオルで仰いでくれるシンプルスタイル。
下段なのでそこまで激アツではないのだけど、2ラウンド目あたりで発汗がすごい。とめどなく汗が流れる。
汗かきすぎて水分不足が怖くなり3ラウンド目に入る前に退出。
水分補給してから戻ろうかな‥‥とも思ったけど、水風呂に浸かったらあとはもう外気浴することしか考えられなくなり結局そのまま休憩へ突入。

戻ろうと思っていても一度出たら結局戻れないのはアウフグースあるあるでしょうか‥‥

3セット目、アウフグース後のサ室も非常に良くてすっかり蒸し上がった。あとはととのいへ一直線。

考えても仕方ないことで絡まった思考はひとまずリセットして、どうにもならないことはどうにもならないけど、また明日から生きていきますね。