2022.10.11 登録
- サウナ歴 2年 2ヶ月
- ホーム おふろの王様 花小金井店
- 好きなサウナ
- プロフィール サウナ苦手がサウナをこよなく愛するようになるまでの過程
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[ 東京都 ]
今月２回目のサ活(前回は投稿し忘れたけどホームサウナ🧖♀️)
夏が繁忙期の仕事だもんで、7.8月は精神的にも体力的にも余裕はなく、全くサ活をしていなかったけど、
そろそろ余裕も出てきたので✌️
たまたま三鷹で仕事が早く終わる予定だったのでサウナ絶対行こうと意気込み出勤🚲💨
昔ながらの銭湯にしてはめちゃくちゃ綺麗でお掃除が行き届いているんだなというのが第一印象。
あと受付のおじ様が元気よし笑
サウナの人はロッカーキーを渡されるんだけど、気付かず普通のロッカー使おうと思ったら
常連らしきおば様に「サウナはこっちのロッカーよ、そこのロッカー使うと鍵ふたつ持ちで大変でしょう？」と教えて頂きまたまたほっこり。
話は飛んで、
サ室めちゃくちゃいいぞ！！！
壁が新しくて木の匂いが充満！
サウナにはテレビ有派の人間だけど音楽と言い、照明の明るさと言い、木の匂いと言い私の大好きな銭湯サウナ🫣
サウナ利用専用の内気浴場所もあってしっかり寝転べるのもいいポイント😮´-
良きサ活でした🫧
女
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90℃
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16℃
[ 東京都 ]
昨日から熱がまた付き、1人で遠征サウナ。
中央線沿い住みとしては近隣のサウナは制覇せねばっ
初なごみの湯へ♨️
平日日中こんなに人が少ないのかとまず感動。
なんだかルーフトップと並ぶぐらいのハイテクな入館処理システム…
施設内も広すぎて一度探検してからのサウナイン🧖🏼♀️
あっ
優しいいいいい…。
多分過去一優しい熱さ。
水風呂も
過去一優しい温度
ととのいスペースも
山ほどあるじゃないのとサウナーに優しいオーナー、管理者に感謝。
（余談だがスチームサウナは今までの中で一番優しくない熱さ！これはこれでアガッた＾＾）
女
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80℃
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19℃
[ 東京都 ]
6月病なのか、メンタル的に体調を崩したり、普通に鼻風邪引いたりで6月一発目のサ活が今日。
干からびそうだったぜ…
相変わらずホームサウナはととのう。
ちなみに私はテレビ有りの方が好き。
火曜日恒例の仰天ニュースで武尊の話に号泣しながらサ活してました。
ホームサウナって治安悪いなって思ったことないんだけど、久々にしんどかったのが
ホームサウナに行く度にいる人がいるんだけど、
今日掛け湯してる後ろ通ろうとしたらめちゃくちゃお湯かけられて
でもその道しかないしうわって思って拭いてサウナ入ったら隣に座ってきたのよ。
今日割と人多かったし隣に人がいても基本気にならないんだけど、
汗拭いたタオル絞り始めて。
普通これってダメだよね？
4セットしようと思ったけど普通に嫌すぎてやーめた。
3セットで終了。
2セット目とか、モヤモヤしすぎて感覚の世界から思考の世界に切り替わってしまって整えなかったぜ…。
まあ懲りずにホームサウナは行きます。
次会ったら絶対お掃除のおばちゃんに言ってやろ。
女
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92℃
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12℃
[ 東京都 ]
サ活投稿忘れ！
なんで忘れてたっていうか、すぐ書かなかったかって言うと多分めっちゃもやってたんだろうなあと。
普通にサウナっていうか温泉のマナーってあるじゃん？
・サウナ後はシャワー浴びてからととのい
（⬆️ってかマナーっていうか衛生上絶対）
でもね、今回行った時めちゃくちゃマナー悪い人がいて。
サウナ入ったあとにシャワー浴びないで汗ダラダラのまま水風呂に入った…。
もう目ん玉に飛び出そうなぐらいガン見してしまって。
その後松本湯の最高ポイント畳のととのいスペースに寝転んで…。
私たちこれから1セット目なのに…
この汗だくの人が入った水風呂にはいるんか…
ここでととのえねえ…
っていう珍事件ね。
ちなみに松本湯はタトゥーOK。
この時代の流れ的に結構タトゥーOKなところって増えてきたと思う。
でもやっぱりマイナスにとらえてしまう人もいるわけで。
タトゥーしてるからマナー悪い＝タトゥーしている人全員悪い人って思われたくないでしょうし思いたくないわけよ。
でもその人タトゥーしてて。
タトゥーしてるから悪いとかそういうんじゃないけどやっぱり色々な人が居る施設だから特に年齢層高い方とかは「だからタトゥーしている人はダメなのよ」って思っちゃう人もいるわけよ。
そうなるとタトゥー入れている人の肩身は狭くなるし、許容範囲もどんどん狭まる。
ちなみに私はタトゥー仕事柄入れられないけど本当は入れたい。
タトゥーは悪いものだって思われたくないし、思いたくない。
でもそういう人が一定数いるといつまで経っても世の中は変わらないよ。
いやあ言語化すると、めっちゃムズいんだけどさ…
とりあえず一言、最悪。
多分しばらくトラウマすぎて松本湯はいかない。
ちなみにサウナと水風呂は最高でした＾＾
[ 東京都 ]
ゴールデンウィークの疲れを癒すべくホームサウナへ。
ゴールデンウィーク前から6連勤▶︎1OFF▶︎5連休は痺れるねえええ
10時インだったので軽く2セット。
いつぶりのサウナで汗ドバドバ、整いまくりの整いすぎてもはやフラフラ…
女
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80℃
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12℃
[ 東京都 ]
多分週一回サウナに入らないとダメな体になっている
上段12分×2
ラスト上段14分
もうそろそろ暖かくなったらか外気浴行けるか？！って思ったらそんなことなかった…
女
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80℃
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11℃
[ 東京都 ]
またまた木曜サ活
遠征で。
最寄りはJRだったら大塚駅ってあるけど今回はせっかくなので巣鴨で降り、おばあさまの原宿の街並みを堪能しながら巣鴨湯へ。
更衣室からシャワー場までできる限り畳を使用しているのが生粋の日本人としては感慨深い…。
っていうか素直に嬉しい
畳をお風呂で味わえるのが最高…。
サウナはあっつめ！
ロウリュの回数も多いので温度が下がることがない。
中段9分が限界でした。
あとは全て8分
水風呂
そこまで冷たいわけではないが深さがまあまああるので吉。
内気浴
いや最高でしょ。
照明の暗さといい、ととのいいすの多さといい、アロマといい、静けさといい。
こんなに内気浴スペース神ってるのは初めてでした。
また行きたいな、巣鴨湯
女
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98℃
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15℃
[ 東京都 ]
珍しく10時からの仕事で朝から会議
づがれだーって言いながらチャリ漕ぎながら新年度一発目はホームサウナで
月曜だから上段は混み気味、いつの間にか12時までの営業になっててゆっくり3セット+お風呂で今日はゆっくり寝れそうだ🐑
1セット目:10分
2セット目10分
3セット目:8分
女
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80℃
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10℃
[ 東京都 ]
長期休暇、1人サウナご褒美したい！
唐突に思ってポチッた初1人プライベートサウナ。
お店がめーちゃくちゃ綺麗で過ごしやすかった✨
1セット目:
11分
オーバーヘッドシャワー
2セット目:10分
オーバーヘッドシャワー
3セット目:10分
オーバーヘッドシャワー
全部ロウリュしました🧖♀️
🌟サウナ🌟
1人にしては贅沢な広いサ室で寝ころべる+枕あり🐑💤
セルフロウリュもしっかり！
じんわり整えるのと小さなプレートでサウナ豆知識(？)書いてあって初心者にはめちゃくちゃ優しい❤️🔥
予約の時点でサ室の温度を調整出来るみたいで次回はチャレンジしてみよう🧐
🌟冷水浴🌟
水風呂がないサウナは初めてで整えるのかなあと不安だったけど、初っ端オーバーヘッドシャワーかましてちょーキンキン！
お店のおすすめは最初はシャワーで冷水浴って書いてあったけど、物は試しとはこのこと、冷たいので注意って書いてあったら試したくなるやん…。
しっかりあまみ出ました👌🏽
🌟ととのい🌟
インフィニティチェア気持ちよし、冷房よし、扇風機あり！整いには最高の照明の暗さで危うく寝そうに😴
お店の人もすごく印象良かったし、自販もあってセルフオロポも作れる🥤
またご褒美に行ってみよ〜😶🌫️
[ 東京都 ]
来週からタイ＆長期休暇で帰省なので3月最後かものサ活はホームサウナで…って思ったけど風強すぎで自転車50m漕いで断念。
でもこのサウナ欲は収まらない！
東京のしきじ、境南浴場に行くか？
いや、なごみの湯か？
んー、アクア東中野リトライ？
いやあるやん、総武線沿線最強サウナが。
ってことで初【松本湯】へ
強風で東西線が微妙だったので総武線で東中野へ。
全然歩ける🙆🏻♀️
一直線だから分かりやすかった💨
まずは下茹で。
めちゃくちゃお風呂の種類多くて寝風呂はふくらはぎにバイブラ当たって気持ちよすぎる！
肝心サウナ
1セット目:中段10分
2セット目:上段11分
3セット目:上段8分（オートロウリュ）
4セット目:中段9分（オートロウリュ）
暗めの雰囲気に軽やかに流れるジャズの曲でととのいに向かって集中出来る…
ってかオートロウリュまじで凄い…。
上段でオートロウリュ受けた時肌痛すぎて泣けたけど汗だらっだら！
【水風呂】
水深135cm？！
152cmの私には肩まで浸かるのにちょうど良すぎるのと水温が絶妙にGood︎👍🏻 ̖́-
【ととのい】
脱衣所に4脚、中に2脚＆ベンチ
そして畳のととのいスペース？！
寝っ転がって整えるの最高！
行ったのは18時過ぎで21時20分ぐらい前に出たけどもう整理券配ってるぐらい月曜混んでたなあ…。
番台のおばちゃんとお兄さんめちゃくちゃ元気よくて好印象だったなあ…
あとスッポンも可愛かった(笑)
女
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94℃
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16℃
女
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86℃
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18℃
[ 山梨県 ]
初プライベートサウナ😶🌫️
誕生日なので豪華にさせて頂きました🕊
サウナが二棟あり、1棟貸タイプなので周りに気を使ったりっというかもはや誰にも会わないって言うスペシャルな空間🥺
サ室は寝っ転べちゃう広さ＋ひのきの香り＋HARVIAのサウナストーブ＋窓2つ付きって言う超贅沢…。
基本90度で好きなタイミングにロウリュ＆アウフグース出来ちゃうのもプライベートのいいトコ🧐
そして水風呂は富士山の雪解け水🗻
まさかのシングル？！？！
やばいっ！
初シングルでも水質が良いのでやっぱり入りたくなってしまう理由がちゃんとあります💧
整いはインフィニティチェアがあり、目の前の扉が開けられるし目の前が山なのですっごく落ち着いて整える✌🏽
貸出タオルとサウナハットは今治タオルですんごいふわふわ☁⸒⸒
アメニティも松山油脂(マークアンドウェブ)のシャンプーからメイク落とし、化粧水に乳液まで！
ドライヤーはSALONIAだし貸し出し水着も可愛かった👙
ほんっとに手ぶらで行ってOKなサウナです
ちなみにオロポもあります🥤
何より施設が綺麗すぎる…。
マージでオススメです。
ほんとに！
楽しかった！
①1セット目
上段12分＋外気浴のみ
②2セット目
上段15分＋水風呂ザブンと＋外気浴
③3セット目
上段12分＋水風呂ザブンと＋外気浴
④4セット目
下段15分＋内気浴
共用
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90℃
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7℃
[ 東京都 ]
2月初サウナ
雑念が多くてイライラするからスッキリさせようと、駆け込み寺の如く言ったけど、雑念が多すぎて体はあまみ出てるんだけど気持ちが整わなかった〜！
雑念は解決して、残りの感情をリフレッシュさせるためにサウナは行こう。
女
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90℃
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12℃
[ 東京都 ]
おくらばせながら2024年初サ活
まーたサ活が木曜なので松本湯はおやすみ；；
ということでオートロウリュと泳げるプール(水風呂)目当てでアクア東中野へ！
1050円でバスタオル付きはやっぱりカバンに優しい🍃
お風呂は炭酸泉にシルク湯、揉み返しが来そうなちょ〜気持ちいいマッサージ湯、そして木曜は露天風呂はラベンダー💜
サウナ 3セット全て同じ内容
上段8分
水風呂1分弱(プール)
ととのい外
テレビ有
オートロウリュはマージで痺れた…
１回でうわああああ熱気！！！！
油断してたらまたまた給水
ひええええ
からの吸水
一気に汗ダラダラ、あまみも出て久しぶりに決まったサ活でした🫠
そして泳げるプール！
外でも囲ってあるからかそこまで冷気に左右されず、サイコー！！
女
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86℃
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12℃
[ 東京都 ]
何ヶ月も前から予定してた友達とのサ活。
今回は松本湯に行く予定がまさかのおやすみ。
急遽色々調べてひだまりの泉 萩の湯へ！
サウナ…
1セット目下段8分
2セット目下段12分
3セット目最上段8分
サウナがマージで広い！
空いていたら足を伸ばしても全然OKでめちゃくちゃくつろげる！
水風呂…18度
弱バイブラがあるから少し温度が高くても全然平気。
ただちょっと狭いかな。
6人はギリ。8人まで入れるかなあでも快適は4人。
ととのい椅子…
中に白い椅子が2つ、石のベンチ
外に白い椅子が２つ、石のベンチ
寝そべられるのはなかったけど清潔感あって◯
白い椅子はやっぱり人気でいつも埋まってた。
温泉…
薬湯は今日は生緑茶！
めちゃくちゃお茶の匂いがして肌ツルッツル。
他にも色々温泉の種類は豊富。
温泉の壁に貼ってあるコラムが面白くてついつい読みいってしまう。
建物も新しいし、お掃除の方に受付の方みんなフレンドリーでサウナ以外にも暖まる場所でした♨️
#サ飯
ひだまりから歩いて10分、街中華の『岳陽』さんへ。
ここの卵チャーハン、うますぎた…。
卵とろとろ、中はシンプルなご飯で卵の味をかき消さない最高のマッチ！
餃子も美味。
肉団子も有名出そうでテイクアウト🥡
ご主人様、従業員の方も優しそうで閉店ギリギリで駆け込んだ私たちに嫌な顔せずもてなしてくださって…（т-т）
今日1日、全てにおいて最高な日でしたっ
[ 東京都 ]
9月3回目のサウナ
昨日サウナしたばっかでサウナハット持参できず。
それは自分の中で悲しかったなあ。
入り口券売機でPayPayも可
下駄箱の鍵は預けてロッカーキーを代わりにもらうスタイル。
サウナ…98度
1回目下段8分
2回目下段12分
3回目上段8分
16時以降は人が増えてサウナも2段で6人入ったらパンパン。
水風呂…18度
4人行けるか〜？？快適な人数は2人だなというぐらいの狭さ。
ただし雰囲気は最高。
そして水風呂の入浴剤が気持ち良すぎた…。
ととのいいす…
更衣室に4脚、浴室に1脚
更衣室の1脚が足伸ばせるやつでよかったけど浴室のととのいいすの方が騒音的な問題で気持ちよかった。
渋谷の喧騒から離れられる一瞬に幸覚え、オロポで一息つきながらこれを書く。
女
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98℃
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[ 山梨県 ]
初！#テントサウナ
キャンプの聖地、高所潜水（ダイビング）といえば本栖湖、マリンアクティビティ満載
そんな #本栖湖 へ…！
高速使えば都内から3時間弱
朝イチでと張り切ってはいたものの、やはり眠気には逆らえず途中で仮眠。
ついたのは9時半。
湖畔沿いを見てみると平日の朝なのにも関わらず車がズラリ！！！
これはわんちゃん湖畔沿いに停められないぞとヒヤヒヤ（テントサウナは絶対湖畔沿い必須）
『10時になったら宿泊キャンパーの人はチェックアウトだから少し待てば空くかも』
と受付の人に言われて少し待っていると…
確かにどんどん出ていく！
運良く奥の広いところげっちゃ👍
サウナ…
どうしても湖に向かって斜めっているので色々と不具合はあるかもしれないがそこまで気にならず。
水風呂…
天然水風呂！
富士山バックで気持ち良すぎる…。
水風呂が楽しすぎて整っていないのにもか変わらず5セットしてしまった…。
お隣のテントから自分たちのテントまで1mは開けなきゃ行けないルールでそれでもかなり広々と使えました！
ちなみに…
平日大人1人550円
テント設営料600円だったかな
かなり安いです。
高速を降りてからのスーパーはマックスバリュ（？）が7時からやっていて薪も売っているし現地でも買えるので消耗品は最悪現地調達できます👍
あ、タープあったら絶対持って行ったほうが良い！！！！
標高が高いので涼しいですが日の照りが尋常じゃない！
運転からテントサウナの設営全て任せっきりで大したことしていないのですがほんと連れて行ってくれて感謝しかないです（ ; ; ）
