サウナ&カプセルミナミ学芸大店
カプセルホテル - 東京都 目黒区
前回来てから間が空きましたが、改めてここの良さを再認識しました。
13時過ぎからの90分利用1100円コースで利用。
常時4-5人の利用者がいましたが密な感じもなく浴室内の休憩椅子も待つことはなかったです。
サウナは相変わらずのカラカラのドライでだいぶキツめですが、タオルを口に巻いたらだいぶマイルドに感じました。
水風呂は温度計が18度ですが、バイブラがないのに体感は15度以下でラッコちゃんスタイルでないと1分入っていられないくらいでした。前回7月末に来たときはこんなに冷たくなかった気がするので、外気温に左右されているのかもしれません。
サウナの高温と水風呂の低温のバランスが今日のコンディションにハマったみたいで1セット目からととのった感じでした。
90分コースはきついかと思いましたが、下段10分→水風呂→休憩3分→上段10分→水風呂→休憩3分→上段10分→水風呂→休憩5分でちょうどいい感じに納まりました。
また来ます！
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