Jun

2020.06.21

4回目の訪問

サウナ:7-9-12
水風呂:1-1-1
休憩:10-12-5
合計:3セット

一言:マイルドに整わせていただきました。トレーニング後だからなのか、上腕の発汗レベルは低かった。
天気は曇りで、外気浴のそよ風もそこそこの気持ちよさでした。

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