■フィンランド式サウナ:12分 × 1
 グルシン:10秒 × 1
 休憩:3分 × 1
■からふろ:12分 × 1
 アイスサウナ:1分 × 1
 休憩:3分 × 1
■ロウリュ:10分 × 1
 グルシン:10秒 × 1
 休憩:3分 × 1
合計:3セット

一言:やっぱりホームはいいなや

歩いた距離 1km

なるてぃんさんのウェルビー福岡のサ活写真

辛味噌鉄板焼肉

川端商店街のまんぷく亭でも食えるよ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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