メロス走れない

2022.12.15

6回目の訪問

やっぱマイホームなんだわ。

マジで最近イベント、原稿、イベント、仕事仕事仕事……と師走に相応しい多忙を極めていたが、とにかく癒された。というか、書いてる時点でまだイン中なんですけど。
とにかく久しぶりに塩入ってからのドライという黄金コースでジョブ程度に入ったらま〜すごい。体の疲れが芯から取れる。
その後にお昼食べて岩盤浴。最高か?
サウナ、岩盤浴、サウナ、岩盤浴……と交互に入るともうたまらん。気が狂うほど気持ちええんじゃ。
また次の原稿を抱える予定なのでこうして英気を養うのだ…。
ところで、私は広めの岩盤浴室では軽くヨガをしている。暖かいと体がよく伸びるのだ。サ室でも人が少なければ腕を伸ばしたりして軽いストレッチをしているが……マナー違反だったりするのだろうか?🤔もしそうなら悔い改めなければ……ベテランサウナーの皆様、ご教授願います。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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