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2023.03.08

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビーからのサウナラボ

ウェルビーで朝ウナを済ませ12時から3時間予約を取った念願のサウナラボへ

※本当はフジ栄を予定していた

早めについて受付を済ませていたら、続々と女子達が、、き気まずい(笑)
やはりここは女子向けの施設なんだなと実感。

しかし、負けてられない。
私だってサウナラボ来たかったんだ!
と気合いを入れ直して

まずはメンズ用のロフトサウナへ
ここがまた瞑想サウナと名前がついてる通り真っ暗でコンパクト、そしてロウリュ用のほうじ茶薫って心地いい。

作りはほぼ今池のからふろ

ロフトと下段があり、ロフトでしかどうやらセルフロウリュができないようだ。
なのでほとんどロフトにしかいなかった。

ロフトから下にあるサウナストーンに目掛けて落とすセルフロウリュはなかなか面白かったし熱がじゅわーんとロフトにあがり心地よかった。
ある程度楽しんで、備え付きのシャワーでガンガンに水を浴び休憩処でととのう。
休憩処もいちいちオシャレ

お次はフォレストサウナへ
こちらは混浴なのでのポンチョを着たまま突入。入った時点で既に熱々
中にいたカップルやりよるな

ある程度浸り、誰もいなくなったので寝サウナが出来るようなので寝サウナ開始
これがまた心地いい。
とろけそうになりながら

アイスサウナへGO
と言っても水風呂ではなく
氷点下の風を送る部屋でキンキンに体を冷やす。

これは完全に物足りない。
なんてたって、朝ウェルビー栄のアイスサウナにアヴァントしたばっかりなんだから。
とは言っても気持ちを萎えさせるのは簡単。

重要なのは楽しむこと

そんなアイスサウナを楽しんで
休憩処でととのい

腹減った
ということで

ソーセージとロンケロを嗜む
少し休憩しながら
フィンランドにハマったOLの人の本を読み漁り、、フィンランドを知る。

もうフィンランドに住みたい。

そんなこんなで約2時間半館内を楽しんだ。

フィンランドが恋しくなったら名古屋にまた来よう。

notさんのSaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)のサ活写真

ロンケロ、マッカラとともに

マッカラがジューシー、ロンケロの爽快感、たまらん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃
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