2022.10.10 登録
- サウナ歴 3年 3ヶ月
- ホーム 生姜サウナ「金の亀」
- 好きなサウナ 熱めのサウナが好きです！水風呂は〜15度までのキンキンでととのいたいです！！！
- プロフィール 記録用に始めました。まったりよりもガンガンととのうのが好きです。
- リンク twitter
[ 東京都 ]
2025年初めてのマイホームサウナ🐢✨
18時頃着いたら全然並んでなかったからのんびりサ飯食べて18時半に出たら
階段下まで大並びしてた、、、立ち回りミスったかなあ（イベント2回目）
1時間は並んだけどでもそんなのサウナのためならなんてことない！
しかも今日はレジェンドゆうさんのアウフも受けられる日だし。この日を楽しみにしてた！
もう最後にあったの3ヶ月前とかだもんなあ。。
20時からゆうさんのアウフグースに参加しました。
一番前で並んでたらサウナハットで構ってもらえて嬉しかった❤️🔥
たくさん文字が書いてあるタオルがすごく気になって欲しくなった。ゆうさんかわいい。
こんど草加行ったらターコイズブルーのラッコちゃん買おうと思う。
20時の回はファンの子も多かったみたいだけど、初めての人も多くて
センスで扇ぐのが多くてタオル控えめ？ながらもでもアチアチだった〜！気持ちいい！
常連の子とゆうさんの掛け合いが面白かった。熱かったけど最上段で完走☺️
20時半の回はスタッフロウリュで今日はNELJASとのコラボイベントやってるそうで
アロマの香りがフルーティーに感じられた。熱くて10分くらいですぐ出た😢
21時の回は初めての人多くてゆうさんならではのテクニック多め！
つま先上げて扇いでもらったら本当に下から風が来てすごい、、、！
熱いだけじゃない、繊細な風を受けることができて汗が止まらなかった🍃
最上段くるの遅くてやきもち焼いてます！って言ったら来てくれて優しい🥹
握手してもらいました🤝ゆうさん今日もありがとうございました！
初めての人も常連さんも楽しめるよう工夫を凝らして、後は外で並んでる人のことを考えてくださっていたり、、本当に素敵な方で大好きです👼
しばらく金亀LDには来られないかもらしいのですが早くお会いできるの楽しみにしてます！
今日も爆ととのって最高でした💖ありがとうございました〜！
女
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105℃
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15℃
[ 東京都 ]
MONSTERのLD終了が決まって個人的には最後のMONSTER😭😭
初めて行ったのが去年の1月だから1年って早いなあ、、としみじみ。
入ろうとしたら受付5人くらい並んでた！過去一で混んでる！
でもサ室も水風呂も広すぎて全く混んでる感じがないのがつよい。
サウナ：10分×2、8分×1
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
昨日に引き続きサウナがアチアチ、、、2セット目はロウリュにあたって
さすがに19時台ってこともあって人が多いい…モンスターのあの広いサ室が満員になるの
初めて見たよ。100人乗っても大丈夫な某倉庫を思い出しました。
それゆけありささんのアンパンマンアウフ！明るくて元気が出る！
曲は全部アンパンマンの曲だった🥐
今日のアロマはラプサンスーチョンとブラックフォレスト🌳
うちわで一人3回仰いでもらえるスタイルなんだけどめちゃくちゃ熱い🔥
アンパンマンクイズにも正解しておかわりでもう3回仰いでもらって満足して出ました。
ありがとうございました！気持ちよかった〜！！
個人的には最後かなと思いましたが、またLD開催されたら行きたいです！
[ 東京都 ]
有給なのでずっと行きたかった巣鴨湯に2年ぶりに来ました！
15時半頃IN。ここはお風呂といい、サウナといい、休憩スペースといい
全てのスペックが高くて大好き🤗
サウナとタオルのセットで1,100円に少し値上がりしていたようです。
サウナ：10分×2、7分×1
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
下段→中段→上段の順に座ってたらいい感じにおけしゃんロウリュのタイミングと
合ってて毎セットオートロウリュに遭遇できた！
1セット目の時はスタッフのお姉さんが檜の香りのアロマミストを追いロウリュしてくれて
爽やかな自然の香りに癒され、そして熱くなった・・・
2セット目までは耐えられたけど上段座ってるともう肌が焼けるような熱さ❤️🔥
息もできないしちゃんと座っていられないです。
水風呂も15度といい感じに冷たくて最高！水風呂入った後に美泡湯に入ると
もうそれでととのえちゃいます🧖♀️
休憩スペースの内気浴はヒノキみたいな香りのHinokaの香りという香りで
若干暗めでとっても落ち着く。インフィニティチェアがあるのがすごい👏
ドライヤーはALL Refaで3分30円。ここで購入すると10%引きくらいで買えるみたい。
私の中で都内No.1銭湯サウナだと思います！ありがとうございました。
いいサウナだからまた行きたい。
[ 東京都 ]
19時過ぎにIN。サ室がいつもより熱かった気がする。
しかもちょうど入れ替えの時間だったのか、人も少なくてびっしり汗かけて良かった！
わたしのコンディション問題かもだけど連動して水風呂の温度もちょうど良い。
1セット目からととのいました〜🧖♀️❤️🔥
今日は4セットしましたが帰る頃にはふわんふわん🌥
サウナ終わった後のあつ湯にじっくり入って温冷交代浴するのも良きです。
常連さんから八幡湯は18度、駒の湯は15度、文化浴泉は13度と教えてもらいました🗒
あとコンビニでシャンプーリンス仕入れられず、普通に備え付けのシャンプーを使ってたら
お姉さんがトリートメントを貸してくださいました、、、ありがとうございます🙇♀️😂
シャンプーだけじゃなくて今日はオイルも家に忘れかつ生乾きで帰るという愚行の中
それでもまだサラッサラの髪を保てています。感謝です。
今日もありがとうございました！また近々伺います！
女
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95℃
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18℃
[ 東京都 ]
2025年明けて最初の1週間がや〜っと終わった！
今週は繁忙期で忙しくて華金も何もない予定だったのだけど、
20時には家に帰れちゃったものだからこれはサウナチャンス🧖♀️
21時頃IN。今日はまあまあ人いたけどサウナ入ってる人は
割と4人くらいで落ち着いてた気がする。実は8月ぶりにきた。
昭和歌謡大好きだから駒の湯のサウナの演歌に聴き入っちゃう。
水風呂はほんとうに皆さんの努力の甲斐あって、冷たくて水がやわらかくてキモチイイ✨
サ室に入ったら「こんばんは〜」帰る時は「お疲れ様でした〜！」っていうの
あったかくてなんかいいなあ。私も昭和生まれが良かった。
12分×3、10分×1
女
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82℃
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11℃
[ 東京都 ]
2025年最初の銭湯サウナ♨️主人に誘われ文化浴泉に行こうとするも、定休日。
近所のサウナを新規開拓しようとなって20時過ぎにIN。これは神のお導きなのでは。
住宅街を歩いてると突如現れる銭湯。1000円で銭湯+サウナに入れます。
都内にある銭湯にしては広いと思われる。
サウナ：14分×2、10分×1
水風呂：1分×3
休憩：5分×2
サ室は結構いい感じにアツい！でも熱すぎなくて割と今日は長めに入れたかも。
全部で6人〜7人くらいは入れるのかな。詰めればもっと入れそう。
入るとサ室の前にマットがたくさん置いてあるんだけど、それは使用後のもので
サ室の中にあるマットが綺麗なものでそれを使う仕組みだそうです！そのお作法はどこにも書いてなくて初見殺し。（まあ気づかなければ使用後のもの使ってもいいんですけど・・・）
三茶近辺のサウナは駒の湯をはじめローカルルールがいろいろありますね。
わたし自身は常連の綺麗なお姉様に教えていただきました💖
コミュ障のわたしはたじたじでしたが気さくに話しかけていただきありがとうございます🥲
とっても楽しいひとときでした！またお会いできたらいいなあ👼❤️🔥
入った後は空いてる場所にそのマットを敷いて帰るまでは敷きっぱなしにする
ローカルルールがあるようです。脱衣所の休憩所もタオル敷いて場所取りな感じ。
水風呂は20度いかないくらいだけど気持ちいい〜！
個人的には冷水シャワーで汗流してから水風呂に浸かるのがおすすめです！
その後休憩所で扇風機の風を浴びながら整うのが最高。
「マットは女性は1日20枚、男性は8枚。それ以上は用意できません。気をつけて使えばそんなに濡れないはず。文句あるなら他店へどうぞ」みたいな文言が書いてある紙が壁に貼ってあって印象に残り痺れた。
今日がお初だったけどとってもいい時間でした！常連の方が優しくて楽しかった❣️
そして今日誘ってくれた主人にも感謝です。
また定期的に通いたいなと思います。ありがとうございました！！
[ 東京都 ]
2025年サウナ初めは旦那さんとなごみの湯に🧖♀️
お風呂代、岩盤浴、館内着、タオル込みで2800円。少し値上がりしたのかなと
思うけどそれでも1日いられてこの値段なら逆にコスパ良い！
今年もたくさんサウナに行けるといいな❤️🔥
13時半頃IN。14時の熱波隊のアウフグースに参加した後はひたすら宇宙兄弟読んで
17時のフリオさんのアウフグースイベントに参加してみた！
タオルをピザみたいにくるくる回してて、技がすごかった〜🍕
セット重ねるごとに熱くなってくるのがわかる。けど熱すぎなくて良い。
15時はJ-POPみたいだったけど、17時は洋楽でチルい感じでした。
アロマはレモングラス、ゼラニウム、ペパーミントで全部セット毎に違ってて
かなり満喫できました❤️🔥ありがとうございました！
その後はサウナへ。
サウナ：10分×3（うち1回はテルマーレという塩サウナへ）
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
サウナはあんまり人がいなくてのんびり自分のペースで入れてよかった。
19時のミニロウリュウ狙って行ったんだけどスタッフさんが来なくて諦め。
塩サウナは甘草のアロマ、ロッキーサウナはベルガモットの香りだったらしい。
ここは中央線の音を聞きながらの外気浴が最高。気持ちがパリッとした！！
サウナの後は高濃度炭酸泉にじっくり入って、抹茶のシルキーバスも楽しみ、
最後につるつる温泉で計30分はお風呂を堪能できました🍵
コスパがいいからまたデートで行きたいな〜！最高でした。ありがとうございます。
女
-
46℃,90℃
-
16℃
[ 兵庫県 ]
帰省して今日はこちらへ。
銭湯でサウナ込みで750円なのに温泉も楽しめるコスパ最強のところ♨️
サ室は10人くらいは入れそうで銭湯にしては広め！温度もちょうどいい◎
でも明日からお休みでこれまでにない混み具合だったみたいで、ドアの開閉が多くてあまり
ゆっくりできなかったのが残念😢
水風呂が軟水でとっても気持ちいい！整い場は外の露天を眺めながらのんびり。
最終セット後の休憩もそこそこに露天につかると身も心もあたたまった☺️
たぶんこれが2024年のサウナ納めになりそう…❤️🔥
[ 兵庫県 ]
義理の実家への帰省のため兵庫へ！新幹線だと早いなあといつも思う。
神戸サウナ&スパが有名だけどレディースフロアあるって知らなくてカプセル宿泊で利用。
女性側はこぢんまりしててルビーパレスに似てるなって印象だけど、アメニティとか必要なものはひととおりちゃんと揃ってて良き🧖♀️！そして人が少ない。
わたしはカプセル利用だけど普通にフリーで来てもかなり安くていいかもと思った！
外気浴でがっつりととのってサイコウでした❤️🔥ラーメン食べたのにビールも飲んじゃった。
ドライサウナ:12分、8分
ローズの塩サウナ:10分くらい
水風呂:1分×3
休憩（外気浴）：5分×3
[ 東京都 ]
LD🎀始発組で参戦してきました！
今回は水着着用かつクリスマスだからかほんと人がいなかった！(朝だから？)
まず瞑想入ってじわじわと蒸されて気持ちいい💫いつも良い香りがする。
からの6時のわっちーさんのアウフに参加しました！思えば男性のアウフ受けるの初めてだから貴重だったな〜。はじめは丁寧に優しく、2,3セット目からぐわんぐわん振ってくれてサイコウでした❤️🔥あんまり熱くなりすぎずでリラックスできた🌳そして休憩中にグルシンのお水をかけてくれる優しさ🌿最後のセットでは完全に湯の泉スタイルでジョウロでロウリュしてブロワー登場な感じでガンギマリです🤭
そのあとケロサウナのロウリュがラプサンスーチョンっていう紅茶を松脂で燻したっていう香りで脳天直撃される。途中でアルテミスの噴霧ボーイお兄さんが来てウォーリュをしてくれてまた最高の香りに包まれて朝から幸せでした🥰
いつも4時間くらいいるけど今日は朝ごはん込みで2時間でサクッと。まさか12月に2回行けるとは思わなかったから嬉しかった…！
始発でサ東がわたしの中で定番化してきてる。笑
レディースデー開催してくださって本当にありがとうございました💞来年もまた開催待ってます！！
おにぎりと豚汁もまた無料でいただいてしまって美味しかったです！これからお仕事いってきます！
[ 東京都 ]
午後有給が取れたから昼勝フリータイムできました。サ飯つき3,300円でお得！
お腹空きすぎてたから先にご飯食べて15時頃IN。
1500の焼き生姜ロウリュ、1530の生生姜ロウリュしたら急に眠気がきて
休憩で30分くらい寝ちゃった。
その後1630の生生姜ロウリュ、1700の焼き生姜ロウリュで計4セット！
いつもよりも温度が高くてすぐあったまった🔥
生生姜ロウリュがいつもと香りがちょっと違ってポカリみたいな香りがしたのは
気のせいかしら？でもとっても滝汗でよかった👏
生姜効果でポカポカです。今日もありがとうございました！
[ 東京都 ]
有給なのでTOTOPA後に堀田湯に初めて来ちゃいました♨️❤️🔥
シャンプーないって聞いてたから買っていったけどまさかの手ぶらセットお願いしたら
シャントリのパウチをいただきありがとうございました！！
3セットでしっかりととのいました！もう外気浴はだいぶ寒いけど、しっかり深さのある
水風呂が女湯にもあって好きです。スタッフさんがウォーリュサービスに来てくれて
オレンジのいい香りがサ室に漂って気持ちよかった🍊💞
熱すぎずぬるすぎずな絶妙な温度が最高でした🌞
サウナ→水風呂→休憩→お風呂って導線が完璧すぎてはなまる！
銭湯でこのクオリティってなかなかない！黄金湯以来に感動したかもしれない😂
シャワーヘッドもリファ、ドライヤーもリファで綺麗になった気がします。
最後に薬湯でミルク風呂にたくさん浸かって終了🍼🤍
小杉湯のミルク風呂と同じな気がするけど似てたかな？
西新井に住んでたら毎日行きたくなってしまう気がする、、、！
帰りにキャベツが180円で売っていてよほど買おうかなと思った。
お惣菜やさんも気になったし近くに住んでる人、うらやましい〜！
[ 東京都 ]
サウナシュラン1位とのことで気になっていたTOTOPAにやっと来られた！
今日有給につきサウナはしごする予定だったから開店と同時に一番乗りしました。
一番だったからかもだけど平日は空いてて快適◎
LINEで事前に会員登録しておくとスムーズに入れます。
女湯は脱衣で入るかおること、着衣で入るすちこの2種類のサウナがあり
まずかおるこから。誰もいないのをいいことにセルフロウリュかけ放題で楽しい！
アロマ水は木みたいな香りがした。温度は90度いかないくらいで12分は余裕でいられる。
こんな朝から素敵なサ室を貸切できて、色んな意味でキモチイイ…のため息が出ました😮💨
その後館内着に着替えてすちこへ。館内着は2ピースのもの、ワンピースのものと2種類。
よもぎみたいな香りがしていくらでもいられそうだった。
10分入っただけで汗ダラダラで館内着が1着では足りないなと思った。（入りすぎ？）
その後ラウンジでサクッと休憩して、デトックスウォーターとハーブティーとノンアルビールを堪能しました🫖マンゴーのハーブティーが美味しかった✨🥭
ラウンジ前のドライヤーがあるスペースには、アメニティがたっっくさんあって
スキンケアも全種類あったし、リファのロックオイルまであってすごかった。
もちろんドライヤーもリファなんだけど、コテもアイロンまであって、、、！至れりつくせり。時間の都合上全部は体験できなかったけど予定の前に来て身だしなみ整えてから行けるのは、いいなあと思う。
サウナというより、綺麗になれるリラクゼーションスペースという感じだった🧖♀️
とっても良かったから次回はもう少し長い時間で行けたらいいな❤️🔥
女
-
87℃,62℃
-
16℃
[ 東京都 ]
今日はレディースデー第2部に参戦してきました🎀
前回前々回とタイミング合わずで、4月ぶり2回目のサウナ東京でした！
予約もうまく取れなかったから始発で5時半頃IN。待ちなしで入れて感動！
前回予約制でなかなか入れなかった瞑想に初っ端から入った。
瞑想サウナ気持ちよかった〜！程よく熱くてでも熱すぎなくていい香りする。
前は本当に全然入れなかったけど思う存分満喫できて空いててよかった！
6時と7時のアウフグースに参加しました！6時はもみてぃさんの朝から楽しい素晴らしいタオル捌き！めちゃくちゃアガリました！
7時の回は山下達郎とか、マッキーとかの歌謡曲調でやってもらったけど途中でギブ。
結構蒸気乱舞はアウフすると温度高めな気がする！
ケロサウナでセルフロウリュ満喫したり、戸棚蒸風呂の温活ブレンドで蒸されたり。ここいくらでもいられる気がする。昭和遠赤は100度越えでめちゃくちゃ熱かった！！！
始発でサウナ行くの初めてだったけど、だいぶ空いてていい朝活だったな🌞
女性もいつも入れたらこれ毎週来ちゃうよ。QOLが上がる気がするよ〜❤️🔥
レディースデー開催してくださって本当にありがとうございました💞
おにぎりと豚汁も美味しかった！これからお仕事なので、頑張ります！
[ 東京都 ]
会社の同期ちゃんを誘ってLD🎀定時ダッシュしていつもどおり120分コース。
イベント中だったけど待ちなしで入れた！
サウナ：8分、9分（1900焼き生姜ロウリュ）、7分（1930生生姜ロウリュ）
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
久しぶりだったからか前来た時よりも熱く感じた❤️🔥特に生生姜ロウリュがやばい！焼ける！
本当にここは温度も水風呂も整い場も何もかもが最高〜！幸せ！
同期ちゃんもすごく喜んでくれて無事布教完了しました🥰
今日はサ飯も食べて帰りました！レディースセットちょうどいい量で美味しかったです！
[ 埼玉県 ]
月曜有給の今日、思い立って2年ぶりにSKC🦦
昔なつかしアイスクリンとコラボしてました🍨
12時半にinしてからご飯食べて少し漫画読んだりゴロゴロしたりしてゆっくりしてからサ室へ。
イベントなかったからなのかすごく空いてた！
しかし熱かった…🔥3段目までは上がれたけど熱すぎて7分以上はいられない！
あまみばちばちで外気浴でばっちりととのった😇前に来た時に気になってた浴室と外を繋ぐドアもちゃんと閉まっててよかった◎
アイスクリンの湯が小杉湯のミルク風呂とそっくりでした🥛
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