ふにお

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
日曜日の割に空いてた。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
黒部五郎、薬師岳を縦走した後に帰京前に立ち寄りました。水風呂マイナス5℃期間中でキンキンの13℃。ここだけでなくドーミーインのサウナは最高です。

廻る富山湾 すし玉 富山駅店

お寿司いろいろ

20分ほど並んで入店。回転早い。ここにくるのは4回目くらいです。富山湾の海鮮を中心に。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
学生さんで大混雑。平日なのに読みが外れました。たまには遊園地のようなサウナもいいね。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
水風呂がハッカ入りのスースーするお水。。なのにそれほど違いは感じませんでした。感覚バカになってる？

東奔西走/トーホーセーソー

おでん他

水風呂で締めた身体にはほかほかおでん！

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
サ室〜水風呂〜休憩スペースへの導線が良い！

開々亭

レバピーマンスタミナ炒め

安くて美味い、阿佐ヶ谷のディープ町中華

サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
昔ながらの銭湯サウナ。湿度はなくカンカンに暑い感じ。水風呂はぬるめで1人用。外気浴スペースはないので、脱衣所のエアコンの前でしばし休息。

博多ラーメン ばりこて

博多ラーメン全部のせ

本格的な博多ラーメン。全部載せなくても、ネギは多めにしたほうが美味しい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サ室はぬるめ。誰もいないのでアウフグースして体感温度を上げて入りました。北アルプスを眺めながらの外気浴は最高に気持ちいい。男女は5Fと7Fが日替わりになりますがサウナのスペックはおなじです。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
寝転べる畳の整いスペースがとても良い。

一茶

漬物ステーキ

全てにおいて最高の店。リアル深夜食堂。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
北アルプス登山の帰りに利用。過去に利用したことはあったがサウナがあったことを知らなかった。嬉しい驚き。お盆の真っ只中で激混みのためゆっくりできなかったが、登山の疲れを癒せました。

サウナ：7分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
渋川の街並みを眺めながらの外気浴、最高です！

生姜焼き定食

地元の上州豚を使った生姜焼きは肉が柔らかく濃いめのタレでご飯が進む！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
地元のご老人たちに愛されてるお風呂とサウナ。ルールやマナーでは縛らない、安らかな空間がここにあります。

スタミナ焼肉定食

ボリュームたっぷりの牛肉と、シャキシャキのもやしのコンビネーションが◎

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
夏休みで学生が増えてきた様子。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
太平洋を眼前にととのえる屈指のととのいスポット。ととのい中に昨夜苫小牧を出港したさんふらわあ号が出現し大洗港に入港。最高のロケーションです。

美野里PA (上り)

生姜焼き定食

トラックドライバーに人気の生姜焼き定食、味付けが少し濃いめ＆ボリューム満点でサ飯に最適。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
水風呂が低温期間中で16℃→13℃に。末端が痺れるけど気持ちいい……

サウナ：8分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：
柔らかい水風呂が気持ちよくいつもの倍くらいの時間入ってました。

生姜焼き

手作り感があって良い。ボリュームもすごい。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
混んでるのかとビクビクして行ったらサ室は余裕あってくつろげました。人気だけあって全てにおいて充実した施設です。

東奔西走/トーホーセーソー

東奔西走うどん

牛肉と根菜類のつけ汁がうまい。うどんはちょうど良いつるこし。

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂がぬるい………

武州めん 本店

肉汁きのこうどん

不揃いだけど瑞々しいうどん。強すぎず弱すぎず食べやすいコシ。つけ汁は具沢山で最後まで食べ飽きない。こ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
サ室は80度ちょいの割にはしっかりと温度を感じられる湿度で玉汗。サ室が空いていたものの休憩スペースが小さく溢れ気味。かつ、外は直射日光のため暑い。
★★☆☆☆

ラーメン山岡家 相模原店

特製味噌ラーメン+半ライス

ニンニク四杯は入れすぎた🤪

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
スタンはたまってソフトドリンク一杯無料でいただきました。

来来亭 小平仲町店

こってりラーメン+餃子定食

背脂は入手困難なため少なめ。。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナよりも湯の方が人気なのかサ室は人少なめ。実際セットを繰り返すよりも湯に入る誘惑に勝てません。