てっつー529

菊池のサ旅。
3軒目は上尾「日々喜の湯」♨️
新潟のアウフギーサーおーしまさんとご一緒。

3軒目はおーしまさんが今回のサ旅で行きたがっていたサウナ東京所属のアウフギーサー「ほえ〜」さんにアウフを受けにはるばる来ました。

自分もおーしまさんも初の温浴施設です。
プログラムは以下の感じ。
おーしまさんと相談の結果全部受けることに🤣

16時　岩盤浴
　梅は咲いたか桜はまだかいな👵🏻
17時半　男性サウナ
　春ソング
19時　岩盤浴
　スナック下り坂👵🏻
20時半　男性サウナ
　年度末お仕事頑張ってグース

ほえ子ママとホエ〜さんのギャップが面白かったです。ほえ子ママの演目は大爆笑。
カップルさんいじられがち。
16時の回はおーしまさんもいじらてたな🤣
ホエ〜さんの回はホエ〜さんの人柄が滲み出てる
キレイな風でものすごく良かった☺️

男性サ室は2基あって105度と非常にストロングでビックリしました。ここのサ室はストーブ近くの2段目が暑いです🥵
アウフやるときにほえ〜さん換気しないもんだから温度下がらないままイベント開始でどーなることかと思いましたがそこは流石ほえ〜さんです。アチアチギリギリの気持ちいいところでキープっていった感じですかね。20:30の回はどんな感じでくるかわからなかったけど菊池上段で完走しました。おーしまさんとご一緒したおかげでほえ〜さんとも少しだけお話しさせて頂きました。
ありがとうございます。

豚キムチ炒め定食

今日何かすごい豚キムチが売れるってスタッフが言っておりました。ちょうど自分の回でラストだったみたいで

菊池のサ旅。
2軒目は池尻大橋「文化浴泉」♨️
新潟のアウフギーサーおーしまさんとご一緒。

午前中どっか都内のサウナ行きましょ！ってことで菊池の厳選オススメサウナ2軒目がここっ。
(日曜日の12時でやってて都内近場での選択)

文浴も近隣の駐車場高いから日中の選択にはならなかったけどおーしまさんにどうしてもオススメしたくてドンキホーテの駐車場に停めて60分買い物して1時間無料を選択。けどこういうときの
買いたいものって案外ないな。ハイネケンとハイボール購入。自分は車の運転あるからトランクに一旦保存。
ドンキからだと文浴は徒歩7分くらい
道中目黒川寄ったけど桜はまだでした。
昨年だったらちょうどだったのにね。残念。
うちらは花より団子ならぬ。桜よりサウナ🤣

文浴着いたらサウナ待ちなくて入れた。
よかった。
20分置きのオートロウリュでやや暗めJAZZが流れてるオシャレなサ室。没頭できるからいい。
奥側の上段は高くなっているので足が床につかなく空間でぶらぶら。それにより足の裏もしっかり
空間の熱波を受けるようになることにより体の中を温めるようなことなのかなって解釈。
湿度やや高めのサ室は体にくっつくような熱波を感じることができるのでアチアチ好きな方にはたまらない。その後の13度の水風呂から映画館風内気浴の流れで完全にキマッた☺️

やはり、
おーしまさんにも文浴気に入ってもらえて良かった。
次のサ旅の時間が迫っていて1時間で退出。
今日は忙しい。
まるでロケのような過密スケジュール。

＃文化浴泉

菊池のサ旅。
1軒目は三田「パラダイス」♨️
新潟のアウフギーサーおーしまさんとご一緒。

午前中どっか都内のサウナ行きましょ！ってことで菊池の厳選オススメサウナ1軒目がここっ。
(日曜日の11時で都内東京駅近場での選択)

セルフロウリュ可能な白いサ室
奥の最上段がストロング🔥
ストーブを照らす青白い照明が大好き。
日曜日の朝にパラダイスははじめてかな。
空いててよかった。近くの駐車場で安いところ見つけたのも決め手に（12分400円だったのが30分300円見つけました）

水風呂は3個。手前は深いのであたままで浸かって最高。階段登ってととのいスペースでまったりは最高のサ活☺️

おーしまさんにも気に入ってもらえて良かった。
次のサ旅の時間が迫っていて1時間15分で退出。

＃パラダイス

三鷹「アサヒトレンド」♨️
はじめまして☺️街の銭湯。駐車場付き🚗
サウナは広めで10人はいける。
83度で15-20分でじっくり蒸され気持ちよい。
2段目角の席は胡座でも胡座じゃなくても同じ面積しか取らない気がするから胡座で蒸されたら最高席なのでは！？
水風呂は優しめ20度。
4セきっかり2時間ありがとうオリゴ糖😊

せわしないおじさまと遭遇。
ため息。舌打ち。喘ぎ声。ぶつぶつと呟き。
動作も常に体が動いてぶつかってくる。
ゴメンと言われずに「あっ」！と独り言。
自分の体を叩く、キョロキョロする。

サウナタイミングをずらしてはみたものの、
自分のローテーションは長めの周期で、
せわしなおっちゃんのローテーションは短いから
やっぱり遭遇してまる。独り言で「数字」とか「暑っ」って呟いてたな。
暑いならサ室入るな💢上段いるな💢
100度の湿度23%にできるならそれでサ室から追い出したかったな。周辺の皆様は本当マナーがいい。

内気浴風外気浴のチェアは水（お湯）掛けしたらダメなルール。水捌けが悪く滑る危険あってダメらしい。これさえ覚えておけばいいかな。
そう。あとシャンプー、ボディソープはサウナ料金払ってる方は専用ゾーンの洗い場には付いてくるので別に買わなくても大丈夫です。

次回はせわしなおっさんいないといいな。
サウナは癒しの空間なんだから。プンスカ😡

＃アサヒトレンド

ととけん日本橋浜町♨️
サウナタイムパス利用。
ストロングなikiストーブ🔥
20分おきのALもあるけど今日はスタッフロウリュにも遭遇。いいアロマの香り☺️
湿度高め体感高めで素晴らしいセッティング。今日は外気浴日和☀️
大人気の温浴施設♨️机は整理整頓🤣
＃saunatimepass ＃ととけん

皆さんの強いプッシュでついにこれた
川崎「平和湯」♨️
いや〜最高過ぎて言葉が全く出ない☺️
家の向かいに欲しい銭湯。なら毎日でもくるよ‼️水風呂は攻め攻めの8度一択☃️
入れば入るほど沼っていくサ室🔥
気持ち良すぎて頭が空っぽ。Tシャツは忘れずに買えた。

＃平和湯

川崎鶴見「ゆげ蔵」はじめまして👀‼️
サ室のセッティングは自分にマッチんグー👍新しいサ室の香りと抜けの良さで上段15分いても超気持ち良い。外気温とOP（ポンチョ必要）の日本庭園外気温あり2粒おいしい。外気温のサービス昆布茶🍵を冷水だと思って勢いよく飲んで火傷🤣温浴はなし。脱衣場にコールドウォーター設置。シャワーは3基なので空いてるうちに使用する方がオススメ。

＃ゆげ蔵

パワートレーニングからの滝汗サウナ。90度
10分3セット
いつも通りありがとうございます。
内気浴でチェアが2脚できてよいです。
水風呂はジャストサイズ17.2度
ありがとうございます。

日高屋 三鷹南口中央通店

イカゲソ

美味しい

プレオープンにいってきました。
広い施設に内風呂(炭酸泉、電気風呂、水風呂)、外風呂(温浴、寝転び湯)、外気浴、サウナ、岩盤浴、レストラン、リラクゼーションなんでもある。その中でもサウナは30👨‍🦰規模だけどもうちょっと余裕をもって作ってくれてもよかったかな？左右対称に設置されたストーブ00分でジャストタイムに爆風オートロウリュ起動。3回に分けて約3分程度。基本温度が80度なのでそんなに暑く感じない。入り口の扉は2重扉。それぞれ段差があっておじいちゃんは大変そうだったな。
もうちょっとフラットに作れなかったのかな？
席は3段で横10名くらい座れる。1段目は海抜0以下。ビート板設置。テレビ有り。
水風呂は出てすぐ深め90-100cmの15度近辺。サハット掛けないので1番奥の物置棚に行かないといけないから大変。
外気浴は竹林が風になびいていてすごいよかった。

しごおわの真夜中のラッコ🦦
高速を飛ばしてやってきた。
今日は東名厚木健康センター♨️
深夜でもまあまあ混んでるな。
いつでも人気の温浴施設。

薬湯と水風呂とサウナ、外気温の2セットのみ
頂きました。
お疲れアレキ

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ノンアルビール

車運転なのでノンアル

会社休みを取って、
横浜スカイスパのにてACJ東日本予選1日目参加してきました。

熱波師の皆様本当にすごい👍
アウフギーサーの華麗な技の奥に多数の受け師の風を受けてる姿を見て目頭が熱くなりました😭
サウナ業界の先はもっともっと色々な可能性があると確信しました。
アロマオイル情報ありがたい

塩昆布キャベツ

さっぱりで美味しい

しごおわで世田谷温泉四季の湯へ。
東京銭湯スタンプラリーのフィナーレで景品の靴下と交換。サウナは3セット12-15分。テレビがかなりの上段にあるので下段に座ると首の角度が結構上にしないと見えない。けどテレビのあるドライの遠赤外線ストーブでしっとり汗かけて気持ちよい。水風呂は2名ちょうど入れるくらい広さでこれも気持ちよかった。駐車場つきがありがたい。

仕事前に久々の仙川湯けむりの里
カマしてきました♨️
自分の中では最近行くの珍しいドライの遠赤外線ストーブ🔥今日は何かアロマの香りがする気がする？サ室テレビはいつも通りテレ朝。
今日は外気浴がとっても気持ちよい☀️
3セット頂き💪90/15.4度

＃仙川湯けむりの里

都内が土砂降りの雨の中のサ活。
東京銭湯スタンプラリーの追い込みをかけるため久々に訪れた「吉の湯」さん。
駐車場はあるし平日は15時にきてもやってるからうれしい。サウナが非常に空いてる。ここはサウナ利用はタオルを渡されて自分で敷くスタイル。自分は大阪入船温泉で培ったタオルを腰に巻くスタイルで利用。とてつもなく空いてた。
サウナはしばらく貸切り状態で利用。2セット目あたりでウトウト眠りそうになった頃、サ室のドアが開いてサウナーさんが入ってきて自分起きる。
サ室で温まってサ室出たら土砂降り。
水風呂も外気温チェアも土砂降り。
まるで映画「ショーシャンクの空に」のパッケージのよう。それはそれでとことん楽しもうと。
結局サウナ➡️土砂降りの水風呂➡️土砂降りの外気温のローテーションで12分5セット頂きました。吉の湯のほぼ屋根のない外気温も考え方を変えれば非常にいいです。

久々に筋トレ💪
久々なので下半身も上半身も。
筋肉を潰して潰しまくります😆
終わってからの滝汗サウナが楽しみ🔥
久々にきたら内気浴スペースが2脚出きてた。

水風呂もよい。相変わらず自分に浴槽がフィットサイズ。

新しい血管に出会えるのが楽しみ💪パワー💪　

＃メガロス三鷹

もがめ食堂

しらす定食

タンパク質重視で。すごい美味しかった

お家に久々に帰ってきた気がします😊
現場から会社帰ってきてサウナ寄り道してから帰宅。0時でも入れるサウナあるから東京ってやっぱスゴい🥺東京銭湯スタンプラリーポイント稼ぎで25時までやってる「戸越銀座温泉」へ♨️気持ちいい。サウナってやっぱいいな🔥
閉店ギリギリまでサウナ。4セットで完了。
今回は前回と違う方のエリアだった。
男女入れ替えなんだね。
駐車場ありがとうございます。

お家に帰ってプレモルで乾杯

Kアリーナお仕事中に何度も見上げた横浜スカイスパ。ようやくのお休みでサウナを十分満喫してきました♨️ACJ演目のゆんたまさんとHIKARIさんのアウフも見れたしスカイスパスタッフで熱波師のマイティさんとも少しだけ立ち話ができてよかった。
17:30 マイティアウフ　テーマ「夜」
19:30 ゆんたまアウフ　テーマ「カンフー」
20:30 HIKARIアウフ　テーマ「日常」

菊池の斜め後ろには、
マイティさんの回の時はバイセン大塚さん。
ゆんたまさんの回の時はボンバーさん。
HIKARIさんの回の時はたま助さん。
周りも熱波師だらけだ〜🔥みんなACJ頑張って！
3/15自分はスカイスパにまた応援しに行きます！

塩昆布キャベツ

うみゃー

解放された休日😊
まずは蒲田温泉♨️
はじめまして。地元に愛されてる銭湯。
蒲田駅の方じゃなくたかの湯の近くだった
地元の方多めでサウナは空いてた。遠赤外線のドライ96度🔥サ室キレイ。ようやく釜飯食べれた😋超絶美味い❗️例のTシャツはLが売り切れまた来よう
4セット10分。

　＃蒲田温泉

五目釜飯

名物をようやく食することができ感激

久々の文化浴泉。23時に訪れ覚悟したけど何とサウナ待ち5分で入れました。ラッキー✌️
サウナ暗めの湿度高めのJAZZがかかる理想のサ室。水風呂も水質がよろしく、文句のつけようがない理想の温浴施設。内気浴もリニューアルされてからまるで映画館のような雰囲気。これで整わないはずがない。3セット頂き。ありがとうございます。

久々の習志野「湯〜ねる」
ナビやサウイキで検索するときとか湯のあとに〜を付けないといけないので結構面倒な感じ。
サウイキは湯ーねるだと出てこない💦
前回は卒業アウフイベントだったけど今日は何もない普通のサ室。仕事現場が暑かったので今日はゆっくりじっくり蒸される。下段のみで15分6セット。テレビは日テレのドラマから旅番組。
ブラジル行ってみたいな。サトウキビの生搾りジュースっていうのもサ室でみてたらサ活終わったら今日は絶対ビール飲もうって決めた。
約2時間0時前に退散。それでも結構混んでたな。5人ドラクエもいた。